에고를 구하라

 

변화하고 싶다면

자신의 몸과 마음을 보라

 

자신이 누군지 알고 싶다면

몸과 마음을 보라

 

쉴 새 없이 떠드는 생각과

생각에 반응하는 몸을

방치한 채

나를 만날 수 없다

 

몸과 마음에 고착된

동일시를 직면하지 않고

참을 만날 수 없다

 

참이 무엇인지 모른 채

사는 세상은

헛된 꿈을 꾸는 것과 같다

 

두려움이 엮은 쓰레기로

차곡차곡 쌓인

몸과 마음을 본다면

알아차린다면

 

나를 구하고

세상을 구하는 것이다

 

나의 생각이

세상을 어지럽히고

나의 행위가

세상을 병들게 하는 것을

알게 된다

 

온갖 것이 나로부터 나온다

내 탓이오 내 탓이오

나의 큰 탓이다

 

나를 원래로 되돌릴 때

세상도 온전한 원래가 된다

 

어디로 흘러 가는지도 모르고

무슨 짓을 하고 있는지도 모르는

 

에고를 구하라

에고가 아는 나는

나가 아니다