나에게 거하시오. 나가 되시오

 

내가 사는 것이 아니라

고집이 살고

습관이 살고

두려움이 살고 있다

 

진정 나를 살기 위해

생각이 습관이

전자동 시스템으로

나대는 것을

 

지켜보아야 한다

알아차려야 한다

 

생각이 생각하는 것은

편향되고 왜곡되고

제 편으로 휘었기에

바르게 알지도

바른 것이 무엇인지도 모른다

 

오직

호흡을 지켜보고

생각을 지켜보고

몸과 마음을 지켜보고

알아차려야 한다

 

이때에야

생각이 알지 못하는

습관이 작동할 수 없는

몸과 마음과 생각 너머

 

처음과 같이 이제와 항상 영원인

지금 이 순간

텅 빔으로

온전한

나에게 거할 수 있다