지켜보기만 하라. 지켜봄이 돼라

 

 

 

몸은 의식의 반영이다

건강하지 않은 몸은

건강하지 않은 의식이

거기 있다

 

모든 것을 움켜쥐고

통제하고 걱정하고

놓지 못한 채 동일시하는

의식이 거기 있다

 

의지가 사는 것 같지만

무의식에 지배되는

의지와 신념을

나라 착각할 뿐이다

 

진짜 나를 살려면

생각을 직면하고

몸을 직면하지 않으면 안 된다

 

습관이 된 생각

생각으로 굳어진 몸을

대면하지 않는 한

 

바른 생각이 무엇인지

생각이 어디서 오는지

모른 채 산다

 

에고를 따르는 맹목이

성실한 삶인 줄

열심한 삶인 줄

착각하며 산다

 

아픔을 지켜보라

고통을 마주하라

해석하지 말고

직면하기만 하라

 

지켜봄이

어둠을 밝힐 것이다

어리석음을 보게 할 것이다

 

보고 또 보고

지켜보기만 하라

진짜 삶을 살아라