나는 텅 빔이다

 

삶에서 일어나는

어떤 일도

몸에서 일어나는

어떤 병증도

 

마음과 생각과

분리되어 있지 않다

 

부정성과 두려움

미움과 원망

질투와 욕심으로

화석이 된 마음은

 

스스로를 상하게 한다

삶을 고통으로 해석한다

 

어떤 상황에서도

마음을 알아차려라

생각을 직면하라

 

상황을 해결하려는

생각도 마음도

비우지 않고는

텅 빔이 되지 않고는

반복만을 살뿐이다

 

직면이

근원인

텅 빔으로 이끈다

 

텅 빔에 거할 때

온갖 것이

제 자리를 찾는다

원래의 온전성이 된다

 

애쓰지 말고

생각을 좇지 말고

생각을 마음을 감정을

직면하고 또 직면하라