비추어라

 

 

몸과 마음과 생각을

지켜보고 알아차리는

직면이

깨어나게 한다

 

깨어남 없이

삶은 없다

대자유는 없다

 

두려움과 어둠이

나를 잠식한 줄도 모른 채

맞서며 고군분투하는 것은

삶이 아니다

 

온갖 것을 걸치고

무장하고 저항하는 것은

열심히 사는 것이 아니다

 

두려움을 가중시키는 것이다

더 깊은 어둠으로

들어가는 것이다

 

오직 나를 비추어야 한다

자신에게 자신을

밝히 드러내야 한다

 

몸과 마음이

생각과 감정이

어떻게 습관으로

굳어졌는지

무엇을 붙잡고 있는지

 

알아차리고 또

알아차려야 한다

 

직면만이

온전한 빛

온전한 자유

온전한 순결인

나와 하나 되게 한다