생각에
묶여 사는 미망을
알아차리지 않으면
어둠인 줄 모른 채
어둠 속을
쳇바퀴 돌 수밖에 없다
기도는
명상은
소원을 좇는 것이 아니다
고요를 좇는 것이 아니다
생각을 직면하는 것이다
몸 마음 감정을
알아차리는 것이다
생각에 묶인
억겁의 감옥살이를
해방하기 위하여
'나'라는 꼴을 갖고
여기에 있다
지금 이 자리에서
있는 그대로를
지켜보고
알아차리라
벗어나려 말고
변명하려 말고
비관하려 말고
정신승리 말고
그저 지켜보라
무엇이 되었든
알아차리라
텅 빔이 될 때까지
지금 이 순간만이
여여할 때까지
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