생각을 비워내지 못해서몸도 마음도혹사당한다 생각에서 몸으로몸에서 생각으로악순환하며병이 자리 잡는다 몸은의식의 지배 하에 있다 몸이 병들면의식을 보아야 한다생각의 경향들을직면하여야 한다 스토리 지어서보태거나 빼지 말고합리화하지 말고있는 그대로를직면하여야 한다 의식으로 깊이 자리 잡은내밀한 말이 있다 나도 모르게숨긴 감정들이여기저기 자리 잡고 있다 이것 때문에 아프고저것 때문에 병든 게 아니다 의식 무의식생각 감정낱낱을 있는 그대로직면해야만마주해야만인정해야만 몸도 마음도원래의 온전성을회복한다