무엇을 하는지 지켜보라

 

바르게 보는 줄 알지만

에고의 눈으로 본다

 

바르게 생각하는 줄 알지만

에고의 판단에 갇혀 있다

 

보고 듣고 생각하고 행위하는 전체가

에고 방식대로 행해진다

 

오류인 채 굴절된 채 

습이 되어 쌓인다

 

명징함을 잃고 사는데

에고의 앎이 명징함이라 나선다

 

나라 믿는 실체다

삶이라 믿는 실체다

 

헛 것에 싸여

보고 듣고 말하고 생각하고 행위하다

두려움 중에 죽는 것이다

 

살아서 습을 죽이지 않으면

에고만 살도록 방치한다면

살아 있지 않은 것이다

 

죽은 채 사는 것과 같다

진정 누가 사는지 보아야 한다

 

살아서 죽어야 한다

에고가 죽어야 한다

 

에고의 죽음을 보기 위하여

생각을 지켜보고

습을 지켜보고

낱낱을 알아차려야 한다

 

전자동으로 가동되는 시스템에

브레이크를 거는 방법은

오직 지켜보는 것이다

 

생각을 지켜볼 수 없다면

호흡을 지켜보고

감정을 지켜보고

행위를 지켜보면 된다

 

무엇에 이끌려 사는지

무엇이 자신을 이끌고 있는지

놓치지 마시라

 

이것이 명상이고

이것이 진정 사는 것이고

나와의 일치이고

神과의 일치이다