[스크랩] 궁극의 진리 2 - Lester Levenson

 

 

마음 The Mind

 

 

 

마음은 한계를 상상한 의식입니다.

우리가 마음을 상상하기 전까지는 우리는 원래 무한한 존재였습니다.

우리를 제한하는 과정이 점점 더 전개되어지게 되고 마침내 우리는 이것을 더 이상 견딜 수 없게 되었습니다.

우리의 삶이 더 이상 참을 수 없게 되었을 때 우리는 그제서야 다시 되돌아가기 시작합니다.

우리는 모든 과정을 거꾸로 되돌려서 생각들을 점점 더 렛고우하게 되고 마침내 완전한 평화와 생각으로부터의 완전한 자유가 확립되게 됩니다.

 

 

우리가 자연의 법칙을 알게 되면 삶이 쉬워집니다.

그것은 바로 인과의 법칙입니다.

우리가 마음 혹은 생각이 원인이 되고 세상에서 일어나는 일이 결과가 된다는 사실을 알게 되면 우리는 의식적으로 자신의 환경을 통제할 수가 있게 됩니다.

 

 

우리가 생각하는 것을 우리가 창조합니다.

우리가 마음에 지니고 있는 것을 우리는 지속시킵니다.

우리가 마음에서 렛고우하는 것을 우리는 용해시킵니다.

 

 

긍정적인 측면에서 머무십시오.

그 어떠한 것에도<반대>하지 말고 단지 그것과 반대 되는 것에 <찬성>하십시오.

무언가에 <반대한다는 것>은 당신이 원하지 않는 무언가를 마음에 두고 있다는 것이고 그러므로 그 상황을 지속시키게 됩니다.

 

 

모든 생각은 원인이 됩니다.

 

 

당신이 마음에 두고 있는 것 당신은 그것이 됩니다!

 

 

우리에게 일어나는 모든 일은 마음에서 기원한 것입니다.

 

 

오직 당신이 원하는 것만을 생각하시면 그것을 얻게 될 것입니다.

 

 

문제를 제거한다는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 제거한다는 것 자체가 마음에 붙드는 것이 되고 결국 지속되는 겁니다.

 

 

생각이 더 많아질수록 문제는 더욱 커집니다. 생각이 적어질수록 완벽함이 더욱 명백해집니다.

 

 

마음이란 에고가 창조를 위해서 사용하는 도구에 불과하고 물질 우주에 그것을 반영합니다.

 

 

세상은 마음이 외부로 투사된 것입니다. 우리가 이것을 깨달을 때 우리는 투사되어진 그림을 바꿀 수가 있습니다.

 

 

마음은 지적이지만 몸은 그저 무생명의 물질입니다.

 

 

몸이란 마음이 물질화된 것입니다.

 

 

몸은 정확히 마음의 카피입니다.

 

 

마음이 올바르게 되면 즉시 몸이 올바르게 됩니다.

 

 

몸의 질병은 마음의 불편함dis-ease입니다.

 

 

고통은 마음에서 일어나는 것입니다. 몸이 아플 때 그것은 마음으로 느껴지는 것입니다.

 

 

생각이란 우리의 감정과 욕망들을 합리화하는 것이고 그 근원은 에고에 있습니다.

생각으로 세상이 우리의 주의를 끌어당기는 것을 느슨하게 함으로써 삶을 쉽게 만들 수가 있는데 그리하면 우리의 주의는 보다 더 참자아로 향할 수가 있습니다.

 

 

올바른 생각이란 우리로 하여금 건강과 풍요로움으로 이끄는 생각이고 사랑과 평화 그리고 마침내는 하나됨으로 이끄는 생각입니다.

이 하나됨에서는 다른 것이란 없기 때문에 생각은 불가능해지고 모든 것이 그저 조화롭습니다.

 

 

가장 올바른 생각이란 <생각 없음>입니다.

진리는 앎의 영역에 있습니다.

그것은 모든 생각이 멈추고 우리가 지금 당장 가지고 있는 전지전능함을 덮고 있는 담요를 벗겨낼 때입니다.

 

 

순수한 마음은 생각이 없는 마음이고 그것이 앎입니다.

 

 

순수한 마음은 우리에게 전지함과 전능함이 흐르게 허용해줍니다.

 

 

진정한 앎은 상대적인 지식인 생각 뒤에 있습니다.

 

 

마음은 결코 신을 알 수가 없는데 왜냐하면 마음은 한계지어진 것이기 때문입니다.

 

 

유한은 결코 무한을 알 수가 없습니다.

 

 

우리로 하여금 참자아를 보지 못하게 하는 유일한 것은 마음의 움직임입니다.

 

 

마음은 1) 욕망의 생각이 일어나게 하고 2) 그로 인해 집착과 혐오를 일으키게 되고 3) 속박을 만듭니다.

이 사슬 중에서 하나의 고리만 없애도 우리는 자유로워집니다!

 

 

습관 때문에 우리는 생각을 멈추는 것이 어렵다고 믿습니다.

자신의 내면에 있는 전지함의 상태를 깨닫기만 한다면 우리는 어리석고도 불필요하게 생각을 하려고 애를 쓰는 수고를 벗어버릴 것입니다.

 

 

생각을 하는 습관이 잠재적인 경향성이고 깨달음에 가장 큰 걸림돌입니다.

생각의 습관은 완고하고 단단한 것입니다.

하지만 우리가 참자아를 깨닫고자 한다면 우리는 그것들을 렛고우해야 합니다.

 

 

지적인 앎이란 단지 테이프에 녹음을 하는 것과도 같지만 진정한 앎은 이해이고 그 결실에 의해 알 수가 있습니다.

 

 

우리의 지적인 앎은 에고가 진정한 앎 대신에 사용하는 대체물입니다.

 

 

마음은 여러 가지 기능의 복합체입니다. 지각과 기억 그리고 분별하는 능력입니다.

분별하는 것이 가장 큰 기능입니다.

진리와 비진리를 구별하고 실재와 비실재를 구별해서 자유로워지세요!

 

 

마음은 결코 잊지 않습니다. 단지 그 순간에 되살리지 못할뿐인 것이죠.

 

 

마음의 90%는 무의식입니다. 나머지 10%를 사용해서 이것들을 모두 의식으로 바꾸어야 합니다.

 

 

모든 마음은 방송국의 송수신기와 같습니다. 자신만의 파장을 받아들이는 것이죠. 그 파장을 높이세요.

 

 

정신적인 효율성은 집중의 기술입니다.

 

 

마음은 모든 방향으로 빛을 방사하는 전구와 같습니다.

그것이 집중되어졌을 때 이것은 강력한 광선과도 같이 됩니다.

자기 자신에게 집중된 마음은 스스로 갈라져서는 진리를 드러냅니다.

 

 

집중된 마음이란 한번에 한가지에만 주의를 집중하고 다른 생각이 들어오지 않는 것입니다.

 

 

집중된 마음은 진리를 깨닫는데 있어서 성공의 비밀입니다.

 

 

집중된 마음은 또한 세상에 있어서 성공의 비밀이기도 합니다.

세상에서 성공한 모든 사람들은 마음을 집중하는 능력을 가지고 있습니다.

 

 

진정한 홀로있음은 장소의 문제가 아니라 마음 안에서 가지는 것입니다.

홀로있음은 집착없음의 연습을 통해서 얻어집니다.

도시에 사는 사람이라도 생각으로부터 자유로워지고 평화속에서 홀로 있을 수 있습니다.

반면에 한적한 곳에 사는 사람이라도 그의 마음은 온갖 비참한 생각들로 괴로울 수가 있습니다.

 

 

행복한 생각은 상대적인 행복을 가져다 줍니다.

가장 높고 절대적인 행복은 생각을 넘어서 있는 것입니다.

 

 

 

세상 The World

 

 

 

세상에서의 모든 행동은 사랑을 갈망하는 것에 기초합니다.

이 욕망이 우리로 하여금 인정 받아들임 주의 힘 명성 재산 등을 추구하도록 합니다.

하지만 불행하게도 이런 식으로 사랑을 얻을 수는 없습니다. 그래서 우리는 좌절하고 불행해집니다.

오직 사랑함으로써 우리는 사랑을 찾을 수 있고 행복해질 수 있습니다.

 

 

우리는 결코 환경의 희생자가 되기로 한 게 아니었습니다.

우리는 환경을 컨트롤하는 사람이지만 이 사실을 망각하고 말았습니다.

우리가 이것을 다시 알게 될 때 우리는 환경의 마스터가 될 것이고 의식적으로 주위 환경을 컨트롤하게 될 것입니다.

 

 

물질 에너지 공간 그리고 시간은 모두 마음 안에 있는 것입니다.

우리가 이것을 깨달을 때 우리는 그것들을 정신적으로 통제할 수 있게 되고 우리가 하고자 하는대로 컨트롤 할 것입니다.

 

 

물질에는 지성이 없습니다. 세상은 물질에 지나지 않습니다.

지성은 인간에게 있는 것이고 이것이 세상을 결정합니다.

하지만 우리들은 무의식적으로 세상을 만듭니다.

우리가 깨어나서 이렇게 한다면 우리는 의식적인 통제력을 가지게 됩니다.

 

 

실재를 지각하게 되면 우리는 통제권을 가지게 됩니다.

 

 

창조는 정신적인 투사입니다. 실재reality는 바로 그 뒤에 있습니다!

 

 

실재를 본다고 해서 세상이 사라지는게 아닙니다.

세상에 대한 잘못된 개념이 사라지는 것이죠.

 

 

세상이란 단지 한계만이 있는 학교와 같은 것입니다.

한계가 우리에게 가르쳐주는 교훈은 우리가 무한하게 될 때까지 그것을 극복하라는 것입니다.

 

 

세상에서의 삶은 한계의 영역에 있기 때문에 고통을 낳을 수밖에 없습니다.

세상에 있지만 세상에 속하지는 마세요!

 

 

우리가 자신의 생각과 홀로 있는 것을 견딜 수가 없게 될 때 우리는 오락거리를 찾습니다.

오락거리는 자기 자신의 생각들로부터 도망치는 도피입니다.

행복은 오락거리를 필요로 하지 않습니다.

사랑함으로써 행복해지세요.

우리가 더욱 사랑할수록 우리는 오락이 필요 없어지게 됩니다.

 

 

사교활동은 잘못된 곳에서 사랑을 찾고 있는 것입니다.

그것은 다른 사람들에게서 인정을 구하고 사랑을 찾는 것입니다.

하지만 우리가 정말 원하는 것은 신의 사랑입니다.

신의 사랑은 고요함속에서 내면으로 들어감으로써 찾을 수 있는 것입니다.

그것은 사랑함이지 사랑을 구하려고 하는 것이 아닙니다.

 

 

세상에서 얻어지는 즐거움은 일시적입니다.

하지만 진리 혹은 실재에 대한 이해를 통해 얻어지는 기쁨은 영원토록 우리의 것입니다.

 

 

당신은 세상을 돕고 싶습니까? 먼저 자신을 도우세요.

그렇게 하고 나서야 세상을 도울 수 있습니다.

당신 자신을 알지 못한다면 다른 사람에게 그것을 보여줄 수 없습니다.

 

 

세상에 우리가 준 것을 다시 받는다는 것이 보상의 법칙(카르마)입니다.

많은 사람들이 이것은 알지만 카르마가 행동이 아니라 생각에 의해서 창조된다는 것은 거의 모릅니다.

 

 

우리가 행복하고 좋은 삶을 살고자 한다면 오직 행복하고 좋은 생각들만을 하면 됩니다.

 

 

우리가 다른 사람의 험담을 한다면 그 사람을 해치는게 아니라 보상의 법칙에 따라 스스로를 해치는 것입니다.

험담이란 다른 이를 헐뜯는 증오의 한 형태입니다.

 

 

우리가 다른 이를 심판하고자 할 때면 에고가 신처럼 구는 것입니다.

우리가 옳고 그른 것을 생각하는 모든 것이 심판입니다.

그 어떤 것에 대해서도 <반대하는> 생각을 한다면 그것이 심판입니다.

 

 

옳고 그르거나 좋고 나쁜 것은 없습니다.

오로지 실재를 배우기 위한 목적으로 하는 경험만이 있을뿐입니다.

 

 

당신이 세상을 올바른 것으로 볼 때 세상에 잘못된 것은 하나도 없습니다.

 

 

세상에서 벗어나는 유일한 길은 세상을 통해서 세상의 모든 원자 하나하나가 당신의 참자아임을 보는 것입니다.

 

 

사교와 오락거리는 시간낭비일 뿐입니다.

왜냐하면 우리가 진정으로 찾고 있는 영속적이고 무한한 기쁨이 그곳에는 없기 때문입니다.

 

 

명상속에서 릴리스하거나 이기심 없는 봉사에 시간을 보내는 것이 가장 유용합니다.

이것은 무한한 기쁨으로 우리를 인도합니다.

 

 

만약 참자아 아닌 것들을 추구하는데 낭비한 시간을 참자아를 추구하는데 사용한다면 깨달음이 곧 따라올 것입니다.

 

 

일을 하거나 행위가 참자아를 깨닫는 것에 방해가 될 필요는 없습니다.

당신의 참자아에 대한 탐구는 항상 계속되어야 합니다.

우리는 집착 없이 행위자가 아니라는 태도로 일을 하거나 행위를 할 수가 있습니다.

단지 주시자가 되십시오.

그리하면 릴리스하는 명상이 계속 되어질 것이고 연습을 통해서 항상하는 것이 됩니다.

 

 

밤에 꾸는 꿈이 세상을 설명하는 가장 좋은 보기가 됩니다.

우리가 꿈을 꾸는 동안 악몽 속의 모든 고통은 우리에게 현실처럼 보입니다.

모든 세상의 창조물들 등장인물들 그리고 그 안에서 우리의 역할 - 이 모든 것들이 우리가 꿈꾸는 동안은 현실처럼 보입니다.

우리가 깨어났을 때 오직 그때 우리는 그런 일이 결코 있었던 적이 없다는 것을 그리고 모든 것이 주관적인 생각일뿐이었다는 것을 알게 됩니다.

이처럼 우리가 이 세상에서 깨어날 때 우리는 이것이 있었던 적이 결코 없었고 주관적인 생각일뿐이라고 말할 것입니다.

그리하면 우리는 세상의 뒤에 있는 단일한 실재를 보게 됩니다.

 

 

우리가 깨어있는 상태라고 부르는 가장 한계지어진 상태에서 우리는 자신이 무한한 존재라는 것을 보아야 합니다.

이 깨어있는 상태라고 부르는 상태에서 깨어나게 되면 우리는 자신의 무한한 참자아에 깨어나게 되는 것입니다.

 

 

 

 

섹스와 결혼 Sex and Marriage

 

 

 

깨달음은 그 사람이 결혼을 했느냐 하지 않았느냐와는 아무 상관이 없고 단지 자신이 누구인지를 깨달았는가가 문제입니다.

결혼을 한 사람이라도 그의 마음을 집중하는 것을 배워서 참자아를 깨달을 수가 있습니다.

집중된 마음은 그것을 해낼 수가 있습니다.

 

 

진정한 사랑이 결혼의 기초가 되어야 합니다.

진정한 사랑은 다른 이를 필요로 하거나 소유하려고 하지 않습니다.

진정한 사랑은 오직 다른 이를 행복하게 해주기를 원합니다.

 

 

결혼은 단지 사랑을 더욱 더욱 키워나감으로써 마침내 완전해지도록 도와주는 것이 되어야 합니다.

 

 

만약 당신이 부모라면 아이에게 줄 수 있는 가장 큰 도움은 스스로를 도와 가장 높은 사랑의 경지에 가는 것입니다.

그리하면 자동적으로 아이에게 가장 좋은 것을 행하게 될 것입니다.

책을 보고 따라하는 것은 그다지 효과가 없습니다.

 

 

당신의 배우자와 아이들을 신의 아이들로 보십시오.

결코 “저 사람들은 나의 것이야.” 라고 말하지 마세요. 그들은 신의 자녀들이니까요.

그들에 대한 당신의 비이기적인 사랑을 신성한 사랑이 될 때까지 키워가세요.

 

 

우리가 배우자에게 줄 수 있는 가장 큰 행복은 그로 하여금 진리에 대해 더욱 이해할 수 있도록 도와주는 것에서 옵니다.

당신이 다른 이를 필요로 해서 혹은 소유하고자 해서 결혼해서는 안됩니다.

이것은 사랑이 아니고 결과적으로 불행을 가져옵니다.

 

 

가장 행복한 결혼은 각자가 서로의 파트너의 행복을 위해 사는 것입니다.

이것이 우리의 목표로 가는데 도움을 주는 결혼입니다.

 

 

결혼은 너무나도 섹스와 결부되어 있습니다.

서로 다른 이성끼리 결혼을 하고 섹스를 자유로이 얻게 되는 것이죠.

결혼은 사랑의 결합이어야 합니다.

 

 

인간은 섹스에 대해서 혼란스러워 하고 있습니다.

섹스란 남성과 여성의 물리적인 결합이고 생식을 위한 것입니다.

인간이 가지는 가장 큰 집착이 섹스입니다.

인간은 섹스를 서로 다른 두가지 즉 정신적인 것과 영적인 것으로 결합했습니다.

정신적인 측면은 에고를 인정받고자 하는 욕망이고 영적인 측면은 사랑입니다.

 

 

인류는 너무나도 정상적인 것에서 벗어나서 더 이상 무엇이 올바르고 정상적인 섹스인지 기준을 알지 못합니다.

우리는 아마도 동물들의 섹스의 목적과 기능을 배워서 자신을 다시 바로 잡아야 할지도 모릅니다.

만약 우리가 그렇게 한다면 섹스란 생식을 위한 물리적인 행위란 것을 알게 될 것입니다.

 

 

하지만 인간은 동물보다 더 뛰어나고 훨씬 더 개발된 마음을 가지고 있습니다.

사람은 자신이 사람이란 것을 압니다.

인간만이 자신의 내면을 들여다보고 찾고 자신을 나아가게 할 수 있습니다.

 

 

섹스의 정신적인 측면은 에고의 인정을 찾고자 하는 것입니다.

사람들은 자신에게 이것을 줄 수 있는 파트너를 찾고 있고 자신에게 계속해서 에고의 인정을 줄 수 있는 그런 사람을 찾았을 때 자기가 사랑에 빠졌다고 말하고 이 사람을 자신의 짝으로 영원히 가지고 싶어합니다.

그가 이러한 인정을 직접적이든 간접적이든 얻게 되는한 자기가 사랑에 빠졌고 행복하다고 말합니다.

하지만 이러한 행복은 그가 이제껏 경험한 것 중에서 가장 큰 것일지는 몰라도 어느 정도의 고통스러운 고뇌와 뒤섞여 있습니다.

자신의 파트너를 통해서 얻는 행복은 그것을 더욱 갈구하게 만들고 동시에 언젠가 사라질지도 모른다는 두려움이 생기게 되는데 이 둘 다가 고통입니다.

이러한 고통과 즐거움의 뒤섞임이 자연적으로 완전한 기쁨을 가로막게 되는 것입니다.

 

 

사랑이란 항상하고 완전히 만족하는 것입니다.

앞에서 사랑에 대한 정의와 같이 완전한 의미로 오직 자신의 파트너를 진정으로 사랑할 때 그는 삶의 모든 순간순간에 기쁘고 행복할 것입니다.

 

 

인간이 진정으로 하지만 무의식적으로 찾고 있는 것은 섹스의 사랑에 대한 측면입니다.

불행하게도 인간은 이것을 망각하게 되었고 그것을 되찾을 때 우리는 항상 행복하게 될 것입니다.

 

 

섹스에 탐닉하는 것보다는 중용을 지키는 것이 좋습니다. 탐닉은 우리를 아래로 끌어내리고 눈멀게 합니다.

 

 

섹스가 육체적인 욕망에 사로잡힐 때 우리를 몸이라는 새장에 가둠으로써 성장을 가로막지만

섹스가 영혼의 열정으로 솟아오를 때 그것은 확장된 사랑과 자유의 통로가 될 것입니다.

 

 

섹스는 덫입니다. 섹스는 탄생을 낳습니다. 탄생이 있다면 죽음이 있어야 합니다.

그러므로 사람은 죽음에서 죽음으로 갑니다. 당신의 불멸을 찾으세요.

 

 

섹스에 대한 욕망은 기본적으로 사랑에 대한 욕망입니다.

그리고 섹스로 만족하면 진정한 사랑을 얻고자 하는 열정이 약해져 버립니다.

 

 

섹스에 대한 욕망의 힘이 사랑의 통로로 바뀐다면 그것은 섹스가 줄 수 있는 가장 큰 기쁨의 몇천배나 되는 기쁨을 줄 것입니다.

 

 

섹스가 줄 수 있는 것보다 훨씬 더 큰 기쁨을 얻으세요.

그래서 섹스를 하기 위해서 우리가 작은 즐거움을 위해서 더 큰 기쁨을 포기해야 하는 그런 곳으로 가세요.

 

 

우리는 진리에 대한 이해가 섹스나 인간의 애정이 줄 수 있는 것보다 훨씬 더 큰 기쁨을 주는 곳으로 가야 합니다.

 

 

기쁨은 사물이나 사람에게 있는 것이 아닙니다.

그것들로부터 오는 것처럼 보이는 기쁨은 사실 생각들이 고요해졌을 때 참자아로부터 나오는 빛인 것입니다.

 

 

섹스는 우리를 참자아(신)에 가까이 데려다 주는 것처럼 속입니다.

이 큰 욕망을 충족시킴으로써 의식적 무의식적인 수없는 생각들이 고요해집니다.

이 생각들이 고요해질 때 당신의 참자아가 앞으로 나오고 당신은 평화와 만족의 멋진 느낌을 느끼게 되는 것입니다.

이 멋진 느낌을 곧장 얻을 수 있다면 그것은 영원합니다.

 

 

 

욕망 Desire

 

 

우리는 욕망이 없는 상태를 획득해야 합니다.

우리가 욕망을 가지고 있는 한 우리는 부족함을 느끼게 되게 한계지어진 세상에 갇히게 됩니다.

욕망은 끝없는 기쁨의 가장 큰 걸림돌입니다.

 

 

참자아에 대한 앎을 욕망하는 것외의 모든 욕망은 우리를 행복의 반대편으로 밀쳐내어서 한계와 고통 속으로 넣습니다.

우리가 무언가에 대해서 더 많이 욕망할수록 우리는 더욱 불행해집니다.

 

 

욕망과 속박은 같은 것입니다.

욕망을 만족시키려 할 때마다 그것을 더욱 원하게 되기 때문에 속박을 만들어 냅니다.

 

 

집착을 가지고 즐기는 것은 고통과 갈망을 가지고 즐기는 것입니다.

집착 없이 즐기는 것은 자유로이 즐기는 것이고 어떠한 속박도 낳지 않습니다.

 

 

집착을 렛고우하는 것은 성장에서 뛰어난 방법입니다.

 

 

우리가 소유하는 모든 것이 우리를 소유합니다.

 

 

무한한 기쁨으로 가는 길은 욕망을 없애고 어떠한 집착도 싫어함도 없는 것입니다.

 

 

당신의 참자아를 알게 되면 당신은 완전히 만족하고 모든 것을 가지게 됩니다.

 

 

 

감정 Emotions

 

 

감정은 강한 느낌입니다.

그것은 좌절된 의지에서 나오는 것입니다.

그것들은 실제로는 사랑이 없다 라고 하는 느낌이면서 사랑의 부재를 없애고자 하는 욕망과 결합된 느낌입니다.

 

 

인간의 감정을 들여다보면 당신은 항상 좌절된 의지나 욕망이 결부되어 있는 것을 알게 될 것입니다.

인간의 사랑은 사랑하는 사람을 소유하고자 욕망합니다.

우리가 소유하고자 하는 것은 무엇이든 우리가 그것을 가지고 있지 않다고 느끼는 것입니다.

이것이 바로 인간의 사랑이 영속적인 행복일 수가 없게 하는 요소입니다.

 

 

감정은 흥분되고 동요합니다.

그 반대는 침착하고 고요하고 평화롭습니다.

진정한 사랑은 고요하고 평화로운 것이어서 감정이 아닙니다.

 

 

감정은 평화의 반대입니다.

 

 

감정은 에고에 속한 것입니다.

 

 

감정이 우리를 속박해서 생각을 지각하는 것과 생각의 효율성을 방해합니다.

 

 

완전한 자유로 행동하기 위해서는 감정이 없어야 합니다.

우리는 감정이 지배하는 정도에 따라 있는 그대로의 것을 보지 못합니다.

 

 

억압된 감정은 우리가 무의식속으로 밀어 넣어서 의식하지 못하게 된 감정입니다.

모든 억압된 감정과 생각이 충동과 금제를 만들고 잘못된 행동의 습관을 만듭니다.

 

 

대부분의 행동은 왜곡되고 억압된 감정과 생각에 뿌리하고 있습니다.

절대로 감정을 억압하지 마세요. 그것들을 충족시킬 필요는 없지만 억누르지는 마세요.

단지 거기에 있다는 것만 알고 렛고우하세요.

 

 

과거의 욕망이 현재의 무의식적인 욕망입니다.

현재의 욕망이 미래에 무의식적인 욕망이 됩니다.

 

 

반작용reaction이란 과거의 행동에 의해 결정되어진 자동적인 반응입니다.

반작용은 우리가 정신적으로 혹은 육체적으로 고통을 느낀 과거의 사건에 기초한 행동입니다.

지금 현재 무의식적으로 과거의 사건을 생각나게 하는 어떤 일이 일어났을 때 우리는 자동적으로 그 고통을 준 과거의 사건이 지금 현재 일어나고 있는 것처럼 행동하게 됩니다.

그리고 무의식적으로 그 고통을 피하려고 하게 되는 것이죠.

이것에 의해서 지금 현재의 행동이 과거의 상황에 의해 결정되어지고 현재의 상황에 맞지 않는 행동을 하게 됩니다.

그 결과 만족스럽지 않은 비효율적인 행동을 하게 되는 것입니다.

이러한 것은 우리를 2가지 이유에서 불행하게 만드는데 하나는 무의식적으로 고통을 상기한다는 것이고 또 하나는 현재의 행동으로 바라는 바를 성취하지 못한다는 것입니다.

 

 

반작용에 의한 행위는 자유로운 행위가 아닙니다.

 

 

자유로운 행위는 그 순간의 상황에 의해서 결정되어지는 행위이고 과거의 사건이나 환경에 의해 조건지어진 것이 아닙니다.

 

 

우리가 반작용으로 행위하는 정도만큼 우리는 눈멀어 있는 것이고 우리 자신의 색안경을 통해서 세상을 보는 것입니다.

 

 

반작용의 행위는 성장을 위한 기회로 접근해야 합니다. 우리가 자신의 반작용을 재평가하고 렛고우할 때마다 우리는 자유로워집니다.

 

 

모든 반작용의 근원을 거슬러 올라가게 되면 우리는 반작용을 없애게 됩니다.

 

 

모든 반작용을 없애고 자유로워지세요!

 

 

 

즐거움-고통 Pleasure-Pain

 

 

 

즐거움이란 우리가 좋아하는 일이 일어났을 때 가지는 느낌입니다.

고통은 우리가 좋아하지 않는 일이 일어났을 때 가지는 느낌입니다.

 

 

즐거움이란 충족되어짐으로써 생각이 고요해지는 것에서 옵니다. 그래서 우리의 참자아가 좀 더 빛을 비추게 되는 것이죠.

고통은 생각이 많아지는 데에서 오는 것입니다. 생각들은 참자아를 가립니다.

 

 

어떤 경우에는 즐거움이 고통을 피하는 것입니다.

이것은 부정적인 접근이고 무한한 기쁨의 아주 작은 부분만을 허용합니다.

 

 

고통은 한계를 자각하는 것입니다.

 

 

고통은 습관입니다.

 

 

고통은 우리를 바른 방향으로 나아가게 자극합니다.

올바른 방향은 우리가 몸과 마음의 마스터라는 것을 아는 방향입니다.

 

 

우리가 올바른 방향을 더 많이 보면 볼수록 우리는 그것이 옳은 것이란 것을 알게 되고 고통이 줄어듭니다.

 

 

고통은 상황에서 오는 것보다는 고통의 생각을 붙들고 있는데서 더 많이 옵니다.

만약 당신이 세상을 렛고우할 수 있다면 당신이 생각하는 것보다 덜 고통스러울 것입니다.

 

 

몸의 고통은 한 점에 대해서 지각이 높아진 것입니다.

몸의 한 부분이 손상을 당하면 정신적인 경보가 작동이 되고 고통을 일으킵니다.

만약 마음이 그 경보에 충분히 응답을 한다면 고통은 즉시 꺼져버릴 것이고 몸의 메카니즘은 즉시 작동을 해서 신속하게 치료를 할 것입니다.

과거의 불쾌한 경험 때문에 우리는 고통에 대한 두려움을 가지게 되었고 정신적으로 그것에서 벗어나서 도피하고자 합니다.

이것은 그 경보에 충분히 응답을 한 것이 아닙니다.

이것 때문에 고통이 머물게 되고 몸의 치유 메카니즘은 지체되게 됩니다.

우리가 이것을 안다면 우리는 고통을 없앨 수가 있고 몸의 즉각적인 치유를 효과적으로 가져올 수가 있습니다.

고통을 느낀다는 것이 무슨 의미인지를 이해하지 못한다면 고통을 증가시킬 뿐입니다.

이것이 정신적으로 우리를 고통에 빠지게 하고 고통을 느끼게 합니다.

고통을 진정으로 느끼면 그것은 즉시 사라져 버리고 몸은 빠르게 치유됩니다.

 

 

이와 마찬가지로 정신적인 고통 역시도 그것을 자각하고 마주함으로써 없어질 수 있습니다.

정신적인 문제는 충분히 정면으로 마주하면 용해되어집니다.

그것이 불쾌하기 때문에 우리는 거기에서 벗어나 도피하고자 합니다.

하지만 이것은 용해시키기보다는 오히려 마음에 붙들게 되고 그러므로 고통이 계속됩니다.

 

 

즐거움을 찾는 것은 원래의 당신인 무한한 기쁨으로 향하고자 하는 무의식적인 충동입니다.

 

 

 

건강 Health

 

 

 

병든 몸을 치유하는 것과 고장난 포켓북을 고치는 것은 똑같은 원리입니다.

 

 

질병과 가난은 둘 다 결핍입니다. 그리고 결핍은 한계 지어졌다고 하는 관념을 받아들인 것입니다.

 

 

결핍의 관념은 오직 우리의 의식에만 있는 것입니다.

우리는 이것을 렛고우해야 하고 그 자리에 풍요로움과 웰빙의 관념을 가져야 합니다.

 

 

우리가 마음은 오로지 창조만 한다는 것을 실제로 경험하게 되면 우리는 마음에 오로지 자신이 원하는 것만을 품을 것이고 우리가 원하지 않는 것에 대해서는 결코 생각하지 않을 것입니다.

 

 

우리가 가지는 관념들이란 우리의 모든 생각의 총합이고 그것들 대부분은 지금 현재 무의식입니다.

우리는 잘못된 무의식적인 관념들보다 올바른 관념들이 더 강하게 될 때까지 올바른 생각들을 계속 붙들고 가야 합니다.

그리하면 그 생각들이 습관이 되고 잘못된 관념들을 대신하게 될 것입니다.

무의식적인 생각들이 그렇게 셋팅이 되면 인생은 아름답고 행복하게 됩니다.

 

 

인간의 행동은 약 90%가 무의식적인 생각에 의해 결정됩니다.

그는 과거에 의해 결정되어지고 지금은 무의식이 된 생각과 개념에 따라 자동적으로 행동을 하고 있습니다.

이 이유 때문에 올바른 생각이 효과를 나타내기가 어려운 것입니다.

올바른 생각을 계속해서 유지해 나감으로써 무의식적인 습관을 극복해서 이 생각이 습관이 되어야 합니다.

 

 

강력한 의도의 힘을 가진 충분히 강한 단 하나의 생각으로 아주 오랫동안 쌓여온 잘못된 생각들을 없애는 것은 가능합니다.

 

 

우리의 풍요로움과 건강은 우리의 풍요로움과 건강에 대한 의식에 의해 결정됩니다.

 

 

우리가 원하는 것을 완전하게 받아들이고 그것이 지금 나의 것이라고 확신하면서 마음으로 그리는 것이 그것을 빨리 가져다 줍니다.

그것을 지금 <있는 것 isness>으로 보세요.

 

 

원하는 것을 미래에 올 것이라고 절대로 생각하지 마세요. 마음이 그것을 미래에 가져다 놓을 것이니까요.

그것을 보고 느끼고 맛보고 당신의 것으로 지금 가지세요.

그것을 언제가 <올 것 will-be-ness>으로 보지 마세요.

 

 

원하는 것을 마음으로 디테일하게 그리세요.

 

 

당신이 원하는 것을 생각할 때 그것을 가지기 위한 돈을 그리지 마세요.

돈으로 한계지우는 것은 방법에 제한을 가하는 것이니까요.

 

 

남들에게 비밀스럽게 이것을 하세요.

누군가에게 당신이 원하는 것을 말을 하면 열정이 약화될 것입니다.

그것을 성취하고 난 후에 말을 해도 괜찮아요.

 

 

반복하는 것은 우리가 충분히 그것을 받아들이지 않았다는 의미에서는 바람직하지 못합니다.

하지만 필요하다면 심상화를 반복하는 것도 좋습니다.

 

 

우리가 필요로 할 때 필요로 하는 모든 것을 다 가지고 있다는 완전한 확신이 바로 그렇게 할 것입니다.

 

 

풍요로움은 무한합니다. 경쟁할 필요가 없습니다.

 

 

우리의 몸이 아무리 아프더라도 즉시 완벽해질 수 있습니다.

 

 

우리가 무언가를 욕망한다면 그것은 부족함을 인정하는 것입니다.

우리가 자신이 신과 같은 존재라는 것을 깨달을 때 우리는 모든 것이 우리의 것이란 것을 느끼게 됩니다.

이런 깨달음을 얻는다면 무언가에 대해서 생각을 하는 것만으로도 그것이 우리에게 올 것입니다.

 

 

우리가 모든 것을 가지고 있고 그래서 어떤 것도 필요치 않다는 것을 알면 모든 것이 힘들이지 않는 생각만으로도 우리에게 옵니다.

 

 

당신의 직업과 당신의 풍요로움을 결부시키지 마세요.

신이 당신의 무한한 공급원이 되게 하세요.

그리하면 당신의 풍요로움은 이미 보장된 것이기 때문에 당신이 무슨 일을 하느냐는 중요하지 않습니다.

 

 

힘의 효율성은 당신이 원리를 아느냐에 달려 있습니다.

 

 

완전하게 수용적인 것이 가장 빠른 길입니다.

렛고우하고 신에게 맡기세요. Let go and let God.

 

 

풍요로움의 열쇠는 나누어주는 마음입니다.

우리가 자유로이 얻을 수 있다는 것을 알 때 우리는 자유로이 줄 수가 있습니다.

더욱 줄수록 우리는 더욱 가지게 됩니다.

 

 

우리가 영적으로 치유할 수 있다면 그것은 즉각적입니다.

영적인 치유를 할 수 없다면 정신적인 치유를 해야 하는데 매우 빠릅니다.

영적인 치유란 몸이 완벽하다는 것을 아는 것입니다.

정신적인 치유는 몸이 완벽하다는 것을 심상화하는 것입니다.

 

 

몸의 치유를 받는 것보다는 치유의 원리를 이해하는 것이 더 좋습니다.

그리하면 우리는 모든 결핍의 생각으로부터 영원히 자유로울 것입니다.

 

 

건강과 풍요로움으로 가는 가장 빠르고 확실한 길은 진리를 이해하는 것입니다.

 

 

 

영적 성장 Spiritual Growth

 

 

우리가 영적 성장의 길로 들어설 때 강하고 약한 모든 잠재되어 있던 습성과 경향들이 강화되어지고 마스터할 수 있도록 위로 올라옵니다.

 

 

우리가 삶의 경험에서 배우지 않는다면 모든 삶의 경험은 헛되이 낭비되는 것이고 단지 무한한 기쁨을 연기시킬 뿐입니다.

모든 불쾌한 일들은 그것 안에 교훈의 기쁨이 있습니다.

 

 

우리가 성장하기를 선택하면 우리의 삶은 세상의 삶과 모순이 됩니다.

그것을 정당화하고자 하는 어떠한 시도도 더욱 모순처럼 보이게 만들뿐입니다.

우리의 힘은 고요함과 침묵에 있습니다.

고요하게 당신의 성장이 빛을 비추게 하여 그 고요함이 당신이 가는 길의 위대함을 웅변하게 하십시오.

 

 

영적 성장은 진화를 거슬러 가는 것입니다.

말하자면 우리가 수많은 세월동안 계속해서 배워온 한계들을 되돌리는 것입니다.

 

 

영적 성장은 자유로워지는 것입니다.

우리가 성장함에 따라 우리는 이전에 배웠던 충동과 억압에 의해 조건지어진 행동으로부터 더욱 더 자유로워질 수밖에 없습니다.

이처럼 우리는 우리 자신을 습관에 기초한 행동으로부터 자유롭게 해야 합니다.

 

 

자유는 우리가 무엇을 하든 하지 않든 자유로이 선택하는 것입니다.

 

 

행복해지기 위해서 우리는 선하고자 선택해야 합니다.

우리가 그렇게 해야 해서 혹은 그렇게 하도록 강요받아서 선하게 되는 것은 자유로운 선택이 아니기 때문에 행복을 가져다 주지 않습니다.

 

 

큰 장애물은 더 큰 진리로 극복되어집니다.

 

 

우리가 성장할수록 모든 것은 단순해져 갑니다.

 

 

성장이란 에고를 비켜서게 하고 참자아를 깨닫는 것입니다.

 

 

에고가 제로가 될 때 신이 모든 것이 됩니다.

 

 

우리는 자신을 영적인 지식의 단계로 올려야 합니다.

영적인 지식이 아래로 내려 오지는 않습니다.

 

 

성장의 속도는 그것을 얼마나 강하게 열망하느냐에 달려 있습니다.

 

 

오직 진리를 깨달음으로 해서 진리를 알 수 있게 됩니다.

 

 

깨달음이란 내면에 있는 진리를 자각하는 것입니다.

 

 

깨달음을 통해서 우리는 성장합니다.

 

 

우리가 깨달을 때 우리는 알게 되고 우리가 안다는 것을 알게 됩니다.

 

 

깨달음이란 밝은 전등이 마음에 켜져서 무언가 새로운 것을 드러나게 하는 것입니다.

사실 그것은 항상 거기에 있었고 우리가 그것을 다시 기억하게 되는 것입니다.

 

 

깨달음은 드러남입니다.

 

 

가장 큰 깨달음은 우리가 항상 완전히 깨달은 존재였다는 것입니다.

우리가 해야 할 일은 그 사실에 대한 무지를 없애는 것뿐입니다.

 

 

릴리스가 깨달음으로 가는 길입니다.

 

 

 

from The Ultimate Truth

 

 

출처 : 한국트랜서핑센터

글쓴이 : 아인소프 원글보기

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