2019년 7월 27일 오전 06:27

습관이 지배하는 삶이다
습관이 된 관념
습관이 된 행동
그것이 살고 있다

하던 짓을 벗어나지 못하고
하던 생각을 멈추지 못하고
하던 대로 살고 있다
억겁을 살아도 똑같다

자신을 깊이 들여다보면
근원도 없는 생각에 사로잡혀
호흡도 부자유한 인형이 거기 있다

내가 사는 것이 아니라
습관처럼 반복되는 생각이 살고 있다

기억을 꿰차고 걱정과 불안과 혼란을 휘감고
애써 산다 착각하는 인형이 거기 있다

막강한 힘으로 점령한
그 생각 안으로 들어가 보라
생각의 민낯을 그대로 대면해 보라
걱정 자체가 되어 걱정의 중심에 눌러 앉아 보라
미움 자체가 되어 미움의 중심에 눌러 앉아 보라
두려움 자체가 되어 두려움의 중심에 눌러 앉아 보라
혼란 자체가 되어 혼란의 중심에 눌러 앉아 보라
뚫어지게 놓치지 말고
생각을 직면해 보라

생각의 시원을 만날 때까지
꼼짝도 말고 생각 안에서 생각을 지켜보라

진짜가 진짜로 사는 방법이다
삶의 신비를
비로소 아는 방법이다

습관이 사는
어이없는 행태를
알기만 한다면
꿰뚫어 직시한다면
진짜로 사는 방법이
드러난다

범접할 수 없는 내가 거기 있다
형용할 수 없는 내가 거기 있다
애써 산다 하지 않는 여여한
전체가 거기 있다

움켜 쥔 채 전전긍긍하는
자신을 발견했을 때
오랜 허깨비의 삶을 알았을 때

비로소
온전히 사는 지혜가
온전한 본성이 주인이 된다

여여한 본성
여여한 전체
여여한 영원이
있다