어떤 것도 피하지 마시라

 

고통은 피하고

즐거움만 기쁨만

붙잡으려 하지 마라

 

외면한 고통은

두려움이 되고

분노가 되어

숨어든다

 

외면하고 피하고

정신 승리한 만큼

고통은 배가 된다

 

우울하면 우울한 대로

슬프면 슬픈 대로

고통스러우면 고통이 되어

온전히 받아들이라

 

좋은 것만

자랑스러운 것만

폼나는 것만

복된 것만

취사선택하는 것은

 

달콤함만 찾아

사탕만 먹고사는

어리석음과 다르지 않다

 

비도 맞고

바람도 맞고

햇빛도 추위도

낮도 밤도

거스르지 않는

대자연을 보고도

 

인간은 유독

좋은 것만

이로운 것만

내 것이라

옳은 것이라

자기 것이라 한다

 

기쁨의 크기만큼 두려움이 있다

좋은 것의 크기 만큼 나쁜 것이 있다

명명하고 취사선택하는 순간

굴레에 묶이고 만다

 

무엇이 되었든

온전히 받아들이라

해석하지 말고

스토리 보태지 말고

그저 온전히 그것이 돼라

 

비를 맞듯

눈을 맞듯

태양을 맞고

추위와 더위를 맞듯

온전히 그 자체가 돼라

 

피하려 할수록

좋은 것만 찾을수록

근원과 멀어진다

 

나와 멀어진 괴물이 된다

두려움의 먹잇감이 된다

 

지금 여기 이 순간만이

실재다