한 번도
생각 밖으로 나가 본 적이 없다
한 번도
생각 아닌 것을 경험한 적이 없다
한정된 생각에 갇혀
이 생각 저 생각으로 옮겨 다니며 산다
에고는
생각이 인식하는 것만을 인식하기에
생각을 벗어날 수 없다
기억으로 습관으로
의식 무의식의 영역 안에서
주인처럼 군림하고 있다
통제도 확장도 변화도
마음 안에서만 이루어진다
마음을 벗어날 수 없다
그러기에 진정한 변화란 없다
진정한 확장이란 없다
그 세상이 그 세상이다
생각을 지켜보는 것
생각하는 자신을 알아차리는 것
호흡을 알아차리는 것
지금 이 순간에 거하는 것
생각이 나 아님을 알아
진짜 나에게 거하는
궁극으로 가는
유일한 길이다
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