제 두려움
제 미움
제 생각 안에 갇혀
온갖 스토리를 쓴다
동시에
벗어나고자 애를 쓴다
망상을 만드는 자도
망상에 갇혀
고통받는 자도
자신이다
생각이 하는 짓을
알아차릴 수 있다면
망상을 멈춘다
망상을 망상인 줄 모른 채
이름 붙여 공고히 하는
반복되는 어리석음을 멈춘다
생각은 진리가 아니다
실재도 아니다
내가 아니다
생각을 주인처럼
맹목으로 따르는 것은
생각이다
지켜보라
알아차리고
직면하라
생각은 지켜보고
직면해야 하는 대상이다
알아차리고 또 알아차려
동일시로부터
분리되는 것이
삶의 목적이다
주어진 임무다
해방되어라
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