몸에 마음이 있고 마음은 몸이 된다 주거니 받거니 몸과 마음은 하나로 엉켜있다 내 앞에 펼쳐지는 세상 역시 몸이 마음에 반응하고 다시 마음이 영향받는 것처럼 마음이 펼치는 그대로 삶이 되고 세상이 되고 다시 마음이 삶으로부터 세상으로부터 지배를 받는다 결국 마음이 이 모든 걸 지배하고 있다 내가 지배하는 세상에 내가 갇혀 고문받으면서 죽겠다 아우성이다 무슨 생각 중인가 누가 만들었는가 세상으로부터 온 것이 아니다 나로 비롯되었다 생각이 살고 있다 습관이 된 생각이 주인 행세하고 있다 몸이 아프고 마음이 아픈가 내가 그리 하고 있다 아무도 나를 해치지 않는다 내가 나를 해칠 뿐이다 모든 위해에서 안전하기를 원하는가 내 마음을 보면 된다 두려움을 만들어 두려움을 피하는 강박을 알아차리기만 하면 된다 마음이 ..
