예전에 제가 여러분에게 어떻게 하면 끝없는 행복을 유지할 수 있는지에 대한 열쇠를 드린다고 말한적이 있었죠?
제가 보기에 여러분 중 몇몇은 행복에 잠깐 머물렀다가는 다시 올라오지 못하는 것 같아요.
아시다시피 여러분들이 기분이 처지거나 근심 걱정에 휩싸여 있을 때는 모든게 끔찍하게 생각되어지기도 하죠.
게다가 여러분과 제가 그럴 때마다 쉽게 만나 대화를 할 수 있는 것도 아니구요.
또 만약 제가 여러분과 만나서는 여러분들이 그런 상태로부터 정신이 고양되어져서 벗어나게 된다 하더라도 여러분들은 그게 제가 한 것이라 생각하시게 될겁니다.
이렇게 된다면 여러분들은 저에게 의존하는 관계를 만들게 되는거고 이건 좋지가 않아요.
여러분들은 여러분들이 원하는 것은 무엇이든지 그리고 모든 것들을 할 수가 있습니다.
여러분들은 여러분들이 원하거나 의도하는 것은 무엇이든 가지거나 될 수가 있습니다.
이런 심리적인 어려움들이 충분히 오래 지속이 되면 여러분들은 그것에 질리게 되어 어떻게 되든 그것을 렛고우하게 될겁니다.
그리하면 어찌되었건 여러분 스스로가 그것을 하게 되는것이죠.
이것은 아주 아주 중요한 점인데 당신이 스스로 그것을 하는 것이 훨씬 더 좋다는 것이고 당신은 누군가에게 의지할 필요가 전혀 없다는 것입니다.
우리 모임이 알고자 하는 것은 바로 우리가 새로이 발견한 이 행복을 어떻게 하면 계속해서 유지해나갈 수 있을까? 하는 것이죠.
왜 우리는 이 행복을 늘 가지고 있지는 못할까요?
우리는 마땅히 그래야만 하는데 말이죠!
그래서 제 생각에 제가 여러분들에게 이해를 줄 수 있다면 혹은 이해에 도달할 수 있는 열쇠를 드릴 수 있다면
그것이 여러분들이 이 행복을 유지하고 키워나가는데 도움이 될 것 같아요.
좋아요. 이제 여러분들에게 행복의 열쇠를 드리도록 하죠.
당신이 행복이 무엇인지 이해하게 되고 진정으로 알게 될 때 당신은 그 행복을 확고하게 할 수가 있습니다.
그리고 당신은 그 행복이 늘 지속되기까지 계속해서 더욱 더 행복해질 수가 있습니다.
하지만 그 열쇠는 바로 행복이 무엇인지를 아는 것입니다.
당신이 행복이 무엇인지를 진실로 알게 될 때 당신은 행복이 어디에 있는지를 보는 것이지 행복이 어디에 있지 않은지를 살피고 있지는 않을겁니다.
행복이 있지 않은 곳에서 행복을 찾아다니는 것이 당신을 행복으로부터 떨어져 나오게 하는 것입니다.
여기까지 질문 있으신가요?
열쇠는 바로 행복이란 무엇인가를 아는 것에 있습니다. 그리하면 우리는 곧장 그것으로 갈 수가 있죠.
행복이 무엇인지를 자각하지 못하는 것이 행복이 끊임없이 지속되는 것을 어렵게 만듭니다.
여러분이 행복이 진실로 무엇인지를 보게 된다면 고통받거나 비참해질 때 여러분은 올바른 방향으로 움직여 나아가서는 그 행복에 안주할 수 있게 될겁니다.
좋아요. 그럼 행복이란 뭘까요?
대부분의 사람들은 행복을 즐거움이라 부릅니다만 그건 단지 고통으로부터의 도피에 불과하죠.
대부분의 사람들이 말하는 행복이란 다른 사람이나 오락 등을 통해서 그들의 고통으로부터 벗어나는 것을 말합니다.
그것은 단지 도피에 불과합니다.
그 사람들은 그들 스스로의 힘으로 자신만의 생각과 홀로 마주할 수가 없습니다.
그들은 영화를 보러 가야 하고 나이트클럽을 가거나 누군가를 만나러 다닙니다.
단지 그들 자신의 생각과 마주하고 싶지 않아서 다른 무엇이든 해야만 하는거죠.
그들의 마음에서 생각이 다른 곳으로 돌려지면 그들은 기분이 좋아집니다.
그리고는 그것을 즐거움이라 하고 이것이 행복인양 생각하는 것이죠.
우리가 알고 있는 모든 오락거리는 실제로 이런 것입니다!
행복한 사람은 오락이나 만나야 할 사람 따위를 필요로 하지 않습니다.
그는 만족합니다.
하지만 당신이 자유롭게 된다면 당신이 그리고 오락을 선택한다면
당신은 그 어느 때보다 그것들을 즐길 수가 있게 됩니다.
왜냐하면 당신은 오락을 갈구해야 하는 허덕임에서 벗어났기 때문이죠.
제가 지금부터 말하고자 하는 행복이란 단지 이런 비참함에서 도피하고자 하는 그런 류의 행복이 아닙니다.
제가 말하고자 하는 것은 진실로 유일한 행복입니다.
그것은 당신이 참자아가 되는 것에서 오는 기쁨입니다.
우리가 더욱 더 참자아가 될수록 우리는 더욱 더 기쁨을 느끼게 됩니다.
세상의 감각적인 즐거움은 우리가 그것과 관련한 외부의 사람이나 사물을 통해서 이루어지는 것이 아닙니다.
그 즐거움은 그 사람이나 사물을 얻기를 갈망하는 생각이 충족되거나 고요해짐으로써 오는 것입니다.
우리가 그러한 생각들을 고요하게 했을 때 우리는 참자아를 더욱 느끼게 되고 그래서 우리는 더욱 행복해지는 것이죠.
마음이 고요하면 할수록 우리는 더욱 더 그저 존재하게 되고 우리는 더욱 더 참자아에 머물수 있게 되어서는 우리는 더욱 기쁨을 느끼게 되는거죠!
하지만 마음이 고요할수록 더욱 행복해진다고 하는 이러한 사실을 당신 스스로가 알아내야만 합니다.
이것을 가지고 당신이 알게 될 때까지 실험을 해보고 연습하는 것은 아주 좋은 일입니다.
당신이 느끼는 기쁨이 무엇이었든간에 그것은 항상 결과적으로 마음을 고요하게 만들었고 그리하면 당신은 행복을 느꼈던 것입니다.
이것을 이해하게 되면 당신은 사람이나 사물들에게서 행복을 기대하는 집착을 렛고우하게 되실겁니다.
당신은 기쁨이란 오직 당신 자신의 참자아에 머무는 것에만 있다는 것을 보시게 될겁니다.
그리하면 - 당신이 이것을 알게 되면 - 당신은 기쁨이 있지 않은 곳에서 기쁨을 찾아 다니지 않을것입니다.
당신은 즉각 렛고우하고는 단지 존재하기만 할 것입니다.
그리고 마침내 당신은 행복을 위해서 어느 누구도 어떤 무엇도 필요로 하지 않는 곳에 도달하게 될 것입니다.
당신은 그저 항상 행복합니다. you just are happy, all the time!
제가 한 말에 대해서 질문이 있으신가요?
머리로는 다 이해하고들 있으신 것 같은데 그렇죠?
이것을 여러분의 마음의 눈으로 보든 그렇지 않든 우선 지적으로 이해를 먼저 해야 합니다.
그리고는 이것을 실험하고 테스트 해보는거죠.
그리하면 이것이 정말 그렇다는 것을 알게 될 것입니다.
당신의 마음이 고요하고 편안할 때마다 당신은 늘 행복하다는 것이고
당신의 외부에 있는 어떤 사람이나 사물에 달려 있을 것이라고 생각하던 행복의 근원이 바로 당신 안에 있다는 것을 알게 되는거죠.
당신의 마음이 고요해지면 당신은 더욱 참자아에 머물 수가 있게 됩니다.
이 사실을 분명히 깨달을 때 당신은 더 이상 아래로 굴러 떨어지지 않을겁니다.
왜냐하면 이제 당신은 행복하지 않은 바로 그 순간 즉각 알아차리고는
행복으로 되돌아 가려면 어디를 바라봐야 하는지를 알고 있으니까요!
Q: 바로 우리 자신의 내면을 봐야 하는군요?
Lester: 그렇습니다. 하지만 우선은 행복이란 바깥에 있는 사물이나 사물에 달려 있는게 아니라
바로 사람이나 사물을 욕망하는 생각이 고요해지는 것에 있다는 것을 깨달아야 합니다.
이렇게 하면 당신은 내면으로 들어갈 수 있고 단지 당신의 참자아로 있을 수 있습니다.
즉 그저 존재하기만 할 수가 있죠. just be.
당신의 마음이 바깥에 있는 사물들에 쏠려 있을 때 당신은 그저 존재하기만 하는 상태가 아닌
외부의 것들과 엮여져 있는 것입니다.
제가 말하고자 하는 핵심은 당신의 행복은 욕망을 성취함으로써 마음을 고요하게 하고
이로 인해 외부의 사물에 대한 당신의 갈구하는 생각이 멈추게 되어 그저 존재할 수 있게 된다는 것에 있다는 것입니다.
당신이 이 사실을 당신의 마음 안에서 보게 된다면 당신은 이것을 직접적으로 할 수가 있습니다.
즉 당신은 그러한 욕망의 생각들을 어떤 사람이나 사물을 얻지 않고서도 렛고우할 수가 있고 즉시 행복해질 수가 있다는 것이죠.
중요한 것은 당신이 행복이 실제로 있는 곳으로 움직여 간다는 것입니다.
외부가 아니라 당신의 내면으로 말이죠.
이렇게 함으로써 당신은 영속적인 행복의 상태에 머물게 됩니다.
프랭크.. 제가 무슨 새로운 이야기를 한건 아니죠?
제가 뭐 새로운걸 이야기한게 있나요. 릴?
아시다시피 제가 여러분들에게 이런 이야기를 수없이 했었어요.
그런데도 여러분들에게는 마치 새로운 이야기인 것처럼 보이는군요!
Q: 선생님께서 우리들에게 말씀을 하셨지만 이전에는 우리가 받아들이질 못했었어요.
Lester: 그래요.
이전에는 그저 머리로만 이해를 했었거나 아니면 실제와는 연결이 되지 않았기 때문에
지금 마치 새로운 말처럼 보이는겁니다.
저는 항상 제가 똑같은 말을 몇 번이고 몇 번이고 반복하는 것처럼 보입니다.
이쪽에서 또 저쪽에서 또 다른 쪽에서 말을 하지만 항상 똑같은 말입니다.
하지만 여러분들이 마음의 눈으로 볼 때까지 여러분들이 자각하고 깨달을 때까지는 이 말들이 어떤 의미가 없을겁니다.
Q: 마치 선생님이 하시는 말씀은 우리가 자동차를 욕망해서는 안되고 집을 욕망해서는 안되고
와이프나 애인을 욕망해서는 안되고 우리는 아무것도 욕망해서는 안되고 아무것도 아닌 존재가 되라는 것 같아요.
Lester: 당신이 말한 마지막 문장만 빼고는 맞는 말입니다.
당신은 아무 것도 아닌 존재가 되는게 아니라 모든 것이 되는겁니다.
You become everything instead of nothing.
모든 것이 된다면 당신에게는 필요한 것이 아무것도 없습니다.
욕망이란 부족함과 분리감의 의식이고 이것이 바로 모든 고통의 원인입니다.
당신이 모든 것이고 전체 the All 라면 당신은 아무 것도 필요로 하지 않습니다.
당신의 말 중에서 마지막 문장만 바꾸세요. 그러면 됩니다. O.K.?
Q: 만약 우리가 모든 것이 되는 것이라면 우리는 와이프가 되고 우리가 세상이 되고 우리가 모든 것이 되는거군요.
우리 자신을 분리시키는 대신에 우리는 다른 이와 하나가 되는거죠.
Lester: 그리고 그것이 우리가 느낄 수 있는 가장 멋진 느낌입니다.
그것이 가장 높은 사랑이죠. 당신이 다른 이가 되는 것 말입니다.
하나됨은 사랑의 가장 지고한 형태입니다.
달리 말하자면 당신은 “그녀가 접시를 깬 것이 아니라 우리가 접시를 깬거야”
“그녀가 옷 사느라 돈을 써대는게 아니라 우리가 돈을 쓴거야. ”
이렇게 생각할 겁니다.
이런게 가장 높은 형태의 사랑이죠. (역주 : 처음으로 공감이 안됩니다. ^^)
Q: 내가 자동차가 됩니다. 그래서 나는 자동차를 욕망하지 않습니다.
혹은 당신이 모든 것이 되고 당신이...
Lester: 이제 당신은 이것을 스스로의 힘으로 해내야만 합니다.
당신이 모든 것이 될 때 그래서 아무 것도 필요하지 않다는 것을 느낄 때
그리하면 무언가에 대한 아주 미세한 생각만으로도 즉시 그것을 당신에게 가져다 줄 것이라는 것을 깨닫게 될 것입니다.
Q: 욕망이란 “난 가지지 못했어. I haven't got.” 라는 생각이죠.
Lester: 그렇습니다. 당신은 인위적인 부족함을 만들어낸 거죠.
당신이 “난 가지지 못했어. I haven't got.” 라고 말할 때 당신은 거짓을 말하고 있어요.
당신으로 하여금 “난 가지지 못했어. I haven't got.” 라고 느끼게 하는 욕망이 바로 당신으로 하여금 가지지 못하게 하는 원인입니다.
욕망을 렛고우하면 당신은 “난 가지고 있어. I have.” 라고 느낄겁니다.
이것이 사물들이 당신에게 오도록 해줄겁니다.
Q: 내가 만약 이 세상을 내가 소설을 쓰고 있는 것처럼 본다면 그리고 내가 그 등장인물이라고 말한다면
나는 나의 이야기 속에서 창조한 모든 등장인물들입니다.
이게 바로 오늘 제가 살아가고 있는 삶이죠. 그렇죠?
나는 나의 어려움들을 창조해 내었습니다. 내가 이런 이야기들을 쓰고 있는거죠.
그렇게 하는 대신에 나는 내가 권능이라고 말해야 할겁니다.
그리고 뭣하러 한계들을 창조하겠어요? 그럴 필요가 없는데 말이죠.
그래서 전 그걸 멈출겁니다.
하지만 제가 창조를 하지 않을 때면 저에겐 뭐가 남죠?
Lester: 당신이 창조를 하지 않을 때 무엇을 가지게 되냐구요?
당신이 진정으로 원하는 모든 것 즉 우리의 순수한 존재입니다.
Q: 전 평화를 가집니다.
Lester: 네. 당신은 전체 the All입니다. 모든 것이 당신 안에 있어요.
이렇게 느끼는 것이 당신에게 완전한 평화를 줄겁니다.
Q: 다음 전화벨이 울리기 전까진요. 전화벨이 울리면 또 예전 습관으로 돌아가 버려요.
Lester: 그 보잘 것 없는 벨이 당신을 마음대로 하도록 내버려 두지 마세요.
다시 한번 말씀드리지만 우리 각자가 스스로의 힘으로 이것을 깨달아야 합니다.
우리가 그렇게 한다면 영원한 행복을 찾을 수가 있습니다.
왜냐하면 이제 당신은 행복이 있지 않는 곳에서 행복을 찾는 것을 그만 두고
행복이 있는 곳에서 행복을 찾기 때문이죠.
사람과 사물들 속에는 행복이 없습니다.
행복은 바로 우리들 자신의 타고난 본성입니다.
행복이 바로 우리들의 존재 그 자체입니다.
그리고 우리가 단지 존재로만 있을 때 우리는 무한한 행복입니다.
그렇습니다. 우리가 다른 것이 아닌 우리 자신의 존재로만 있을 때 우리는 한없이 행복합니다!
Q: 달리 말하자면 내가 여러 가지 것들을 가졌을 때라도
그러니까 자동차를 가졌을 때도 내가 그것을 유용하게 쓰기는 하더라도
기쁨에 대한 느낌을 가지기 위해서 그것에 집착하는 마음은 없는거죠.
만약 내가 그 자동차에 집착을 한다면 그 집착이 내 안에 어떤 종류의 걸림을 만들어내는거고
그것은 순전히 나의 책임이죠.
Lester: 그렇습니다. 집착이 클수록 불행도 커집니다.
마찬가지로 무언가를 싫어하면 할수록 불행도 더 커지는 것이죠.
어떤 것에라도 집착을 하는 것은 자유롭지 못한 것입니다.
어떤 것에 집착을 한다면 필연적으로 자신을 불행 속으로 밀어넣는 것입니다.
Q: 우리가 존재의 상태에 있게 된다면 그것이 여기저기를 떠다니는 바람같은 존재가 된다는 뜻은 아니죠.
그것은 우리가 진실을 알고 있다는 것이고 그렇기 때문에 에고에 의해 쌓여진 습관들을 다시 겪을 필요가 없다는 것을 뜻하는거죠.
Lester: 그래요. 그것은 영원하고 결코 변하지 않는 당신의 무한한 존재를 아는 것입니다.
그리하면 이 세상이 당신을 건드리지 못합니다.
당신은 그저 세상을 픽션 꿈으로 보고 그것을 주시합니다.
당신은 아무런 집착이나 싫어함이 없이 삶을 살아가죠.
그렇기에 누구도 그 어떤 것도 당신을 방해할 수가 없습니다.
그리고 당신은 항상하는 무한한 평화와 기쁨을 가지게 됩니다.
Q: 제가 이것을 다른 사람들에게 설명하려고 할 때면 그들은 제가 마치 그림자가 되거나
다른 사람들의 눈에서 사라져 버리는 무언가가 되려한다고 생각해요.
Lester: 완전히 깨달은 사람과 그렇지 않은 사람이 세상에서 살아가는데 있어서 유일한 차이점은
세상을 바라보는 관점이 완전히 달라졌다는 것입니다.
깨닫지 못한 사람은 이 제한된 하나의 몸-마음을 자신과 동일시하고 있습니다.
깨달은 사람은 모든 만물 모든 존재 모든 원자 하나하나를 자신의 참자아로 봅니다.
그는 모든 것 속에 있는 존재beingness를 자신의 존재로 보는거죠.
Q: 그래서 일어나는 모든 일에서 기쁨을 얻는 것이로군요.
Lester: 그게 아닙니다. 당신의 타고난 본성이 바로 기쁨인거죠.
당신이 일어나는 일들에게서 기쁨을 얻어내는게 아니라 당신의 본래의 성품이 바로 무한한 기쁨 그 자체입니다.
그게 바로 당신의 원래의 상태라구요!
기쁨을 얻어야 할 필요가 전혀 없는겁니다!
Q: 그래서 영원히 기쁨의 상태에 머물 수가 있는 것이군요.
Lester: 그렇습니다.
당신이 기쁨을 사물이나 사람에게 가두어 두지 않는다면 그것은 항상 거기에 있습니다.
하지만 만약 당신이 어떤 것을 하지 못하거나 가지지 못해서 기뻐할 수 없다고 말한다면
그건 당신의 기쁨을 제한하고 있는 것이죠.
자연스러운 상태가 바로 무한한 기쁨입니다.
이것은 정말 자연 그대로의 상태입니다.
본래의 타고난 상태는 무한함이지만 우리는 그것에 한계 욕구 집착 그리고 혐오 등의 생각들을
뒤집어 씌웠고 그것이 원래의 무한한 기쁨을 가로막아 버렸습니다.
만약 어떤 사람이 절대적으로 아무 것도 하지 않는다면 그는 이 무한한 존재가 될 것입니다.
그는 그리하면 단지 주시자가 될 것입니다.
Q: 하지만 당신은 여전히 하루 종일 열심히 일을 할 수도 있죠.
Lester: 예. 그렇습니다. 당신은 다른 모든 사람처럼 살아갈 수가 있어요.
Q: 하지만 삶에 대한 태도가 바뀐거군요.
Lester: 그래요. 당신은 이제 사물들을 다르게 봅니다.
당신은 자신을 행위자로 보기보다는 주시자로 봅니다.
Q: 거기에 있지만 뭐랄까 그것과는 떨어져 있는거죠. 가끔은 좀 이상한 기분이 듭니다.
It's there but you're detached somewhat from it. It's an eerie feeling sometimes.
Lester: 그건 기분 좋은거에요. 그렇지 않아요?
단지 익숙하지 않아서 이상한 기분이 드는거죠.
거기에 익숙해지면 그건 이상한게 아니라 달콤한게 될겁니다!
When you get used to it, it's dearie rather than eerie!
Q: 레스터.. 이 모든게 정말이지 쉬운 것인데 단지 우리가 어렵게 만들고 있는건가요?
Lester: 네. 바로 그렇습니다.
모든 어려움이란 단지 당신이 스스로를 한계지웠기 때문에 일어나는거죠.
당신은 한계 위에 또 한계를 씌우고는 그것을 당신의 생각 속에 붙들고 있습니다.
바로 거기에 어려움이 있는겁니다.
당신은 모든 생각들을 렛고우해야 합니다.
모든 생각들이 그 안에 한계를 가지고 있어요.
모든 생각들을 내려 놓고 나면 남아 있는 것은 당신의 무한한 행복 당신의 존재입니다.
그리하면 당신은 당신이 무한한 행복을 가지고 있는 무한한 존재라는 것을 아는 것이
당신이 여자인지 남자인지를 아는 것만큼이나 쉽다는 것을 알게 될겁니다!
This Session was recorded in Los Angeles, February 7, 1965.
from KEYS TO THE ULTIMATE FREEDOM
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