
생각 가운데서 살기에길을 잃는다 넘나드는 온갖 감정혼란과 불안 위에 산다 내 삶이 아니다진짜 삶이 아니다 쉴 틈 없이바깥을 향해 열린눈과 귀와 마음이나에게로내 안으로 향해야 한다 타인을 향해 투사되는미움 불만 두려움은모두 내 안의 것이다바깥 어디에도 없는 것이다 오직 나의몸 마음 생각 감정만을지켜보아야 한다 협소한 제 생각만을 좇아 살기에 두려움과 불안미움과 질투 욕망만 남아 어리석음과 무지를살게 한다진리에 눈을 가리게 한다 자신을자신의 삶을방치하고 망치는 것이다 생각에 끌려 다니는 자신을 지켜보라호흡과 하나가 돼라 텅 빔이 되고지금 이 순간이 돼라 진리를 알고진리를 살기 위해사람으로 살고 있음을알아라