[스크랩] 에고 Ego - Lester Levenson

 

 

에고라는 개념이 모든 환상과 고통의 뿌리입니다.

그것은 “나 I"를 참자아 보다는 몸과 잘못 동일시함으로써 나온 것입니다.

 

 

에고는 전체로부터 분리된 개인이라는 개념입니다. 그러므로 에고는 잘못된 상상이죠.

 

 

우리는 진실로 “나 I" 입니다. 우리는 그것과 분리되어 있지 않습니다.

 

 

에고는 모든 고통이고 당신의 참자아는 모든 선함입니다.

 

 

에고가 태어남과 죽음의 근원입니다. 에고가 렛고우 되었을 때 당신은 죽음에 대해 죽습니다. you die to death.

 

 

선하지 않은 모든 것들은 에고 센스에 근원을 두고 있으며 그렇기 때문에 실제가 아닙니다.

우리의 실재 본성은 궁극의 선함입니다.

 

 

에고의 모든 것은 참자아의 모든 것의 대척점입니다.

Everything of the ego is the opposite of everything of the Self.

 

 

에고가 보는 모든 것은 진실의 빛 안에서는 거짓입니다.

에고가 보는 모든 것은 이원성 안에 있습니다.

에고는 하나임 Oneness 을 보지 못합니다.

에고는 오직 이원성의 눈만을 가지고 있습니다.

에고가 보는 것에는 진실이란 없습니다.

그 반대로 참자아는 오직 진실만을 봅니다.

 

 

진실에 색을 칠하는 것이 에고입니다. 에고가 적을수록 진실에 색을 덧칠하는 것이 줄어듭니다.

 

 

우리가 겪는 모든 고통이란 잘못된 동일시입니다. 우리가 우리 자신이 한계지워진 에고라고 말하기 때문입니다.

 

 

에고는 한계지워지는 것 외에는 아무 것도 할 수가 없습니다.

 

 

성장에는 오직 하나만이 있는데 유일한 성장이란 바로 에고를 렛고우하는 것입니다.

 

 

당신이 영적으로 성장할 때면 언제나 당신은 세상과의 방향과는 다른 방향으로 성장하고 있는 것입니다.

 

 

당신이 에고를 드러낼 때마다 당신은 아래로 내려가고 있습니다.

 

 

당신이 더욱 성장할수록 당신은 더욱 당신의 에고를 마주하며 직면할 수 있게 됩니다.

 

 

우리를 괴롭히는 일들이 있을 때 우리가 그 원인을 들여다보면 우리는 에고가 거기 있다는걸 알게 됩니다.

 

 

이 길의 목적은 에고를 렛고우하는 것입니다. 그러면 참자아만이 남게 되죠.

 

 

이것은 매우 단순합니다. 우리의 삶에서 복잡한 것은 그게 무엇이든 에고가 진실의 단순함을 가리려 하는 것입니다.

 

 

삶을 어렵게 만드는 것은 바로 에고입니다.

 

 

당신이 스스로를 한계지워진 에고라고 생각하고 당신이 더욱 그렇게 생각할수록 당신에게는 더욱 많은 애씀이 필요하게 됩니다.

노력과 애씀을 요구하는 것은 바로 에고입니다.

 

 

이 세상에는 오직 한가지 기본적인 문제점이 있습니다.

그것은 모든 문제거리들의 공통 분모입니다.

그것은 바로 에고가 되려 애쓰는 것입니다.

 

 

당신이 스스로를 에고와 동일시하게 된다면 당신은 문제거리들과 동일시하게 됩니다.

 

 

우리는 비참함과 고통에서 벗어나고자 하는 욕망에서 에고를 내려 놓으려는 let go 욕망으로 옮겨가야 합니다.

 

 

에고는 쉽사리 사라지지 않습니다.

하지만 당신이 한번이라도 에고가 모든 비참함의 원인이라는 것과 참자아가 모든 행복의 근원이라는 것을 알게 된다면

에고를 내려 놓는 let go 것이 그리 어렵지는 않을 것입니다.

 

 

우리가 참자아로 향하기 시작하면 에고는 우리의 길에 온갖 방해물을 가져 옵니다.

몸이 아프기도 하고 잠이 쏟아지기도 해요. 뭔가 온갖 해야만 할 일들이 닥치구요..

왜냐하면 우리는 무의식적으로 에고가 사라지면 우리 자신이 사라지는 것처럼 느끼기 때문입니다.

우리는 수백만년동안 우리가 이 제한된 몸이라고 너무나 확신해왔고 또 이 모든 한계지워진 관념들을 렛고우하는데는 오랜 세월이 걸린다고 생각합니다.

 

 

시간이란 에고 관념입니다.

 

 

에고는 항상 우리가 에고를 렛고우하는 것을 하지 못하도록 애를 씁니다.

 

 

지적인 질문과 토론에 엮여 들어가는 것은 에고를 강화시켜 주기만 하고 당신에게는 아무런 이득이 없습니다.

 

 

의문이 생기기 위해서는 에고가 있어야만 합니다. 우리가 깨달을 때 아무런 질문이 없습니다.

 

 

참자아가 아닌 것에 대한 모든 질문은 우리가 진실을 깨닫지 못하는 쪽으로 우리의 주의를 돌리거나 진실에 대한 깨달음을 지연시킵니다.

 

 

에고에 대한 어떠한 질문도 결국 에고에 주의를 돌리게 되어버립니다. 에고는 비실재적인 것이고 진실이 아닙니다.

당신이 환상에 대해서 얼마나 많이 이야기를 하더라도 그것이 실재와 진실에 대한 자각을 가져다 주진 않습니다.

 

 

처음에는 당신은 에고 말고는 아는게 없을 것입니다.

 

 

우리가 해야할 오직 한가지는 에고를 내려 놓는 것 let go입니다.

성장에 다른 방법은 없습니다. 당신은 이미 완전히 깨달아 있습니다.

단지 에고만을 내려 놓으십시오. 얼마나 간단한 일입니까?

 

 

에고가 약해질수록 당신은 참자아에 더 많은 주의를 기울이게 됩니다.

하지만 만약 당신이 온종일 에고에 대해서만 주의를 기울인다면 당신이 참자아를 쳐다보기 전까지는 결코 참자아를 보지 못할 것입니다.

 

 

에고를 움켜쥐는 손에 힘을 빼면 그만큼 당신은 참자아를 향할 수가 있을 것입니다.

 

 

에고가 없어질수록 당신은 더욱 비이기적이 됩니다.

 

 

사람이 에고 중심적일 때는 그의 모든 주의가 자신에만 있게 되고 그가 보거나 듣는 모든 것은 자신의 에고 중심의 필터를 거친 색깔로 채색되어집니다.

 

 

당신이 완전히 에고를 놓아보내면 당신은 당신 자신에 대한 관심보다 다른 이에 대해 관심을 가지게 될 것입니다.

 

 

당신이 인정을 받기 위해 무언가를 한다면 당신은 자신만을 위한 일을 하고 있는 것이고 그것은 사심 없는 것이 아닙니다.

 

 

당신이 에고를 주장하고 싶어질 때마다 문제가 생깁니다.

 

 

우리가 반응할 때면 언제나 우리가 뭔가가 원하는 것이 있기 때문입니다.

 

 

우리가 세상을 다르게 만들고자 할 때마다 그것은 에고의 동기에 의한 것입니다.

 

 

에고가 연관되어 있지 않을 때면 우리는 사물을 있는 그대로 볼 수가 있습니다.

 

 

우리는 에고와 관련된만큼 눈멀어 있습니다.

 

 

어떠한 욕구나 욕망은 에고에 기인한 것입니다.

나의 에고는 무언가가 필요하다고 생각하지만 나의 참자아는 모든 것이 나의 것이라는 것을 압니다.

 

 

우리가 무언가를 바라는게 없다면 우리는 결코 어려움에 처하지 않을 것입니다.

 

 

떠들어 대는 것은 에고가 주의를 요구하는 것입니다. 그것은 에고가 인정을 받고자 원하는 것이죠.

당신이 고요하게 있다면 당신은 당신이 시끄럽게 떠들면서 찾고 있는 바로 그 행복을 느낄 것입니다.

 

 

우리가 말을 할 때 거의 대부분은 우리의 에고가 인정을 욕구하고 있는 것입니다.

 

 

에고가 많으면 많을수록 에고는 그만큼 그 사람에게 좋게 작용하지 않습니다.

 

 

에고는 사랑의 반대입니다. 사랑이 곧 참자아입니다.

 

 

에고는 온 우주를 조종하고 싶어합니다.

 

 

당신이 창조적이고자 한다면 에고를 내려 놓으세요.

 

 

행위자라는 느낌은 어떠한 것이든 보잘것 없는 에고의 것입니다.

 

 

에고가 곧 무지입니다.

 

 

에고를 충족시키고자 하는 것은 사실은 부족함이 있다는 관념의 고통을 내려 놓으려는 letting go 것입니다.

어떠한 것이든 부족함이라는 것은 에고의 관념인데 왜냐하면 에고는 필연적으로 제한되거나 혹은 부족함의 느낌이기 때문입니다.

 

 

에고는 마치 바닷물이 넘쳐나는 느낌일지라도 단지 개념에 불과합니다.

 

 

당신이 불행하게 느끼는 순간은 당신이 에고의 인정을 찾고 있지만 그것을 얻지 못했다는 것입니다.

 

 

고통을 다른 말로 정의하면 당신이 에고가 되려고 애쓰고 있다 라는 것입니다.

 

 

당신을 방어하려는 어떠한 것도 사실은 에고가 인정받기를 욕구하는 것입니다.

 

 

당신이 어떤 것에 능숙하고자 한다면 에고가 줄어들수록 더 좋아질 것입니다.

에고는 참자아를 제한하는 부속물에 지나지 않으니까요.

에고가 적어질수록 당신은 모든 것에 더 능숙하게 될 것입니다. 단 한가지 불행해지는 것을 제외하고 말이죠.

 

 

당신이 이 에고를 발달시키는데 수백만년의 세월이 걸렸습니다.

당신이 참자아를 보기 시작할 때까지 에고를 계속해서 놓아 보내세요.

당신이 참자아를 볼 때 당신은 재빨리 에고를 짧은 시간에 놓아 버릴 수 있을겁니다.

 

 

전체로부터 분리된 개인이라는 에고의 느낌이 모든 고통의 원천입니다.

 

 

당신이 무엇을 하느냐는 중요하지가 않습니다. 정말 중요한 것은 당신이 무엇과 동일시하느냐입니다.

당신이 제한된 에고와 동일시한다면 당신은 불행합니다.

 

 

에고가 충분히 떨어져 나가면 그것의 힘은 약해지고 나머지는 참자아가 해결할 것입니다.

 

 

에고는 “참 나 I"에 대한 잘못된 개념입니다. 당신이 ”나 I" 라고 할 때 그것은 영원한 당신입니다.

 

 

에고를 실재로 여기는 한 그것을 넘어설 수 없을 것입니다.

 

 

에고의 근원을 살펴보시면 바로 그것이 당신의 참자아라는 것을 알게 될겁니다.

 

 

겸손이란 에고를 놓아 보내는 것입니다.

 

 

당신이 상처 받을 때면 에고의 동기를 살펴 보시고 그것을 놓아 보내세요.

그리하면 훨씬 더 행복해지실 겁니다.

 

 

당신이 에고를 놓아 보내지 않으면 당신은 성장할 수가 없어요.

아다시피 당신의 본래의 모습인 참자아가 되기 위해서는 당신은 그냥 에고라는 덮개만 걷어 올리면 됩니다.

 

 

에고가 무의식을 만들어내고 그것을 지속시킵니다.

모든 무의식적인 생각들은 에고에 의해서 나온 것이고 에고에 의해서 무의식적인 방법으로 숨겨집니다.

 

 

에고의 원리가 당신이 전체로부터 분리된 것처럼 보이는 것의 원인입니다.

 

 

고양된 상태가 에고를 시들게 합니다.

우리가 더 높이 비상할수록 더욱 더 에고를 시들게 할 수가 있습니다.

당신이 충분히 비상하면 이렇게 말할 수가 있을겁니다.

“이런 어리석은 반응들과 에고는 이제 다 끝났어.” 그리고 실제로 끝나버릴 겁니다.

 

 

진정한 당신인 참자아는 무한하게 광대하며 영광스럽고 전체적이며 완벽하며 온전한 평화입니다.

그런데 당신은 스스로를 제한된 에고라고 상상함으로써 이것에 눈멀어 있어요.

그 눈먼 에고를 단박에 떨어뜨려 버리고는 영원토록 완벽한 평화와 기쁨에 있으세요!

 

 

 

from KEYS TO THE ULTIMATE FREEDOM

 

 

 

출처 : 한국트랜서핑센터

글쓴이 : 아인소프 원글보기

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