온종일 쉴 새 없이
관념에 끌려 다니는 자신을
곧장 지금으로 데려오라
미치광이처럼 나대는
마음은 지금을 거부한다
끊임없이 달아나려 안달이다
지금으로 돌아오라
단 1초를 머물다 즉시
생각에 떠밀려 간다 해도
알아차리는 순간
지금으로 오면 된다
호흡과 일치하고
또 일치하여
한 순간도 쉬지 않는
생각의 행렬을
지켜보면 된다
억겁을
생각이 그 스토리가
주인처럼 군림했던 방식을
뚫어지게 지켜보는 것은
전자동 시스템에 균열을 낸다
생각이 강력한 것 같지만
지금은 더 강력하다
만질 수도 볼 수도
흔적도 없지만
강력하게 본성이 살게 한다
본성의 자리다
지금 여기 이 순간에
온전히 머물기
무엇을 하든
어디에 있든
지금의 순간에 거하기
생각에 밀려
지금을 잃었던
오랜 습관을 알아차려
온전히 살아가기
본성으로 살기
여기에
모든 해답이 있다
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