진짜 나 2136

지켜보라 알아차리라

모든 고통은 생각이 만드는데 생각은 그대로 둔 채 고통을 피하겠다 한다 스토리 만들고 고통을 명명하고 공고히 하는 모든 것을 생각이 하고 있다 고통을 피하려거든 생각을 직면하라 생각이 하는 짓을 지켜보고 알아차리라 깨어있다는 것은 부지불식간 전자동으로 나대는 생각 낱낱을 알아차리는 것이다 생각이 주인 아님을 주인인 지켜봄으로 텅 빔으로 현존하는 것이다

진짜를 예찬함 2023.10.24

알아차리기만 하라

생각에 끌려 다니기에 병을 만들고 감정의 노예가 된다 몸과 마음을 장악한 생각이 실재하는 줄 착각한다 생각은 미망이다 미망에 이끌려 헛된 삶을 살고 있다 텅 빔이 지금 이 순간이 나임을 근원임을 아는 것이 깨달음이다 생각은 나가 아니다 깨어나야 비로소 산다 부활을 산다 생각에 걸려 무엇을 하는지 직면하라 죽겠다느니 살겠다느니 좋다느니 싫다느니 온갖 해석이 생각이라는 망상에서 비롯된다 지금 이 순간에 거하라 텅 빔이 돼라 호흡을 보고 몸을 보고 감정을 보고 생각을 보라 보고 또 보고 알아차리고 또 알아차리기만 하라

진짜를 예찬함 2023.10.23

생각은 미망이다

생각이 만든 길을 따라 억겁을 살고 있다 까르마라느니 운명이라느니 꽁꽁 묶어 길에 가둔 건 자신이다 습이 된 질긴 생각이다 생각이 나가 아닌데 생각에 묶여 생각을 앞세워 끌려 다닌다 생각에서 해방되는 것이 진짜 삶이다 온전한 삶이다 알아차리라 직면하라 생각이 무슨 짓을 하는지 해석하지 말고 지켜보라 보고 또 보고 알아차리고 또 알아차리라 생각이 망상임을 실체 없는 허깨비임을 알 때까지 보고 또 보고 알아차리고 또 알아차리라

진짜를 예찬함 2023.10.22

나는 텅 빔이다

걱정하고 있다면 감정에 빠져 허우적댄다면 생각이 나선 것이다 오랜 습이 나선 것이다 생각은 오랜 습은 걱정거리를 일거리로 삼는다 생각을 직면하라 습이 되고 삶이 된 운명, 숙명이라 명명하는 어떤 것도 실재가 아니다 전자동의 생각만이 반복 재생되고 있을 뿐이다 생각을 보고 또 지켜보고 알아차리고 또 알아차리라 내가 할 일은 이것밖에 없다 나는 텅 빔이다 아무것도 없는 無라 일컫는 空이다

진짜를 예찬함 2023.10.21

무엇이 되었든 직면하라

벗어나려고 하지 마라 있는 자리에서 그대로 직면하라 몸 마음 감정을 지켜보고 알아차리라 무엇을 벗어나려 하는지 무슨 소설을 쓰고 있는지 변명하고 합리화하는지 직면하라 직면하고 또 직면하라 마음이 생각이 지옥을 만들고 천국을 만들고 삶을 만들고 소설을 써 댄다 무엇이 되었든 자신이 만들고 있다 해야 할 일은 낱낱을 지켜보고 알아차리는 것이다 나의 온갖 것이 내 책임임을 아는 것이다 생각이 지은 것임을 아는 것이다 나를 나에게로 되돌리고 근원으로 되돌리고 神께로 되돌리기 위하여 생각이 하는 짓을 오직 지켜보고 또 지켜보고 알아차리고 또 알아차리는 것이다

진짜를 예찬함 2023.10.20

나는 알아차림이다

고요하려 애쓰지 말라 거룩하려 애쓰지 말라 시끄러워도 괜찮고 복닥거려도 화나도 된다 그저 알아차리고 지켜보면 된다 무엇이 되었든 직면하면 된다 지금이 되면 된다 치우고 저항하고 외면하면 더 강력히 숨어든다 두려움이 포장을 한다 있는 그대로 주어진 대로 드러나는 족족 알아차리기만 하라 나의 할 일은 기필코 해야 할 일은 직면이다 지켜보는 것이다 생각이 나 아님을 아는 것이다

진짜를 예찬함 2023.10.19

생각으로 길을 찾지 마라

아무리 오래 살고 먼 거리를 다녀도 제 생각 안에서만 산다 생각으로부터의 도피 익숙한 것으로부터의 도피를 새로움이라 착각한다 새롭게 되고자 한다면 새 삶을 살고 싶다면 까르마를 벗어나고 싶다면 생각을 직면하라 몸 마음 감정 낱낱을 피하지 말고 직면하라 무엇을 하든 어디에 있든 자신만을 지켜보라 알아차리고 또 알아차리라 생각이 나 아님을 알아야 새 삶이 열린다 생각은 새 삶을 모른다 생각으로 도모하는 것은 무엇이 되었든 망상이다 생각은 진리를 모른다 무엇을 쥐고 있는지 어디에 매여 있는지 보고 또 보고 알아차리고 또 알아차리라 알아차림이 길을 열 것이다

진짜를 예찬함 2023.10.18

나는 알아차림이다

지금 이 순간 텅 빔에 거하는 것이 나에게 거하는 것이다 근원인 본향에 사는 것이다 지금을 망각하고 텅 빔을 가리는 것은 생각이다 텅 빔을 찾으려거든 생각을 지켜보라 몸과 마음과 생각을 놓치지 말고 낱낱을 알아차리라 텅 빔은 찾는 것이 아니다 그저 거하는 것이다 거하기만 하면 되는 처음과 같이 이제와 항상 영원이며 전체이며 본질이다 생각을 직면하라 온갖 해석을 일삼는 난장을 그저 지켜보기만 하라 지켜봄이 곧 텅 빔이다 알아차림이 곧 지금 이 순간이다 온갖 것의 우선순위는 낱낱을 지켜보는 것이다 지켜봄이 돼라

진짜를 예찬함 2023.10.17

텅 빔이 진리다

생각대로 산다는 것은 욕망만 좇는다는 뜻이다 생각은 진리를 모른다 옳다 그르다 선이다 악이다 기준은 자신이다 자신과 가족과 자신이 속한 공동체가 우선이다 생각에게 길을 묻는 것은 욕망과 탐욕의 길을 연다는 것이다 진리는 생각을 놓는 것이다 생각으로 아무것도 도모하지 않는 것이다 온전히 맡기는 것이다 생각이 생각을 쥐어짜고 온갖 합리화를 한다면 생각이 주인으로 살아남기 위해서다 어떤 경우라도 생각은 주인이 아니다 주체가 될 수 없다 나는 텅 빔이다 진리는 지금 이 순간 텅 빔에 실재한다 생각이 나서는 한 텅 빔에 이를 수 없다 진리와 하나 될 수 없다

진짜를 예찬함 2023.10.16

텅 비어라

신실한 기도는 텅 빔이 되는 것이다 생각이 원하는 것을 강제하는 것이 아니다 강박에 내몰린 청원이 아니다 생각이 하는 짓을 지켜보는 것이다 생각에 붙들려 미망을 헤맨 어리석음 낱낱을 직면하는 것이다 동일시된 억겁의 강고한 습을 보고 또 보는 것이다 생각이 사는 것이 아니라 진짜 나가 살기 위하여 오직 알아차리기 직면하고 또 직면하기 텅 빈 지금 이 순간의 여여함이 가장 정갈한 기도다 이미 온전한 무결점의 실재다

진짜를 예찬함 2023.10.15