달아나려는 생각을
알아차리기만 하면 된다
지금을 벗어나려는 온갖 스토리를
알아차리면 된다
지금 이 순간의 온전성을
두려워하는 건 에고다
에고의 경험과 앎이 주도하며
널을 뛰어야 만족하는 에고다
왜곡된 제 세계에 갇힌 에고에게는
늙고 병들고 두려워
세상을 원망하며 배타하는 결말이 있다
에고의 앎에 기대서는 안 된다
에고를 믿어서는 안 된다
에고의 영향력을 약화시키는 방법은
오직 지켜보는 것
생각과 감정과 행위를
알아차리는 것
자신의 일거수 일투족을 전부
놓치지 않고 알아차릴 때
에고는 힘을 잃는다
에고가 힘을 잃을 때에야
본성이 드러난다
그저 저항없이
온갖 것을 도모하느라
굴절된 머리를 쓰지 않아도
세상이 여여히
삶이 여여히
그분의 방식으로 작동되고 있음을
안다
에고가 비킬 때
내 안에서 여여한
그분을 비로소
알현한다
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