몸에는
온갖 스토리가 들러붙어 있다
생각하는 방식대로
몸은 만들어진다
온갖 감정들이
병증으로 드러나는 것을
알아차리지 않으면
병이 바깥에서 오는 줄 알기에
치유책도 바깥에서만 찾는다
몸에 박힌 생각과 감정이
짱 박힌 채 요지부동인 것을
모르고 있다
몸과 마음을 알아차리면
몸이 전하는 신호를
놓치지 않는다
아픔과 고통을
두려워하지 않고
직면한다
맹목으로 살았던 어리석음이
해체되지 않으면
마음을 방치한 채
생각만을 좇아 산다면
몸도 마음도
스토리에 붙들려
병을 키우고
병을 예고하는 것이다
오직 지켜보라
고통이든
통증이든
아픔이든
부끄러움이든
외로움이든
슬픔이든
미움이든
폭력이든
몸과 마음과 감정과 생각
낱낱을
알아차리기만 하라
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