나를 방치한 채
아무것도 변화될 수 없다
나도
세상도
지켜보고
알아차리는 것이
먼저다
무엇을 보고 듣는지
무엇을 움켜쥔 채
고집하는지
현실이라 인식하는지
직면하지 않는다면
어떤 것도 바꿀 수 없다
자신의 해석을 반응을
고집을 저항을
알아차릴 때
직면할 때
비로소 진리가 열린다
모든 것이 모든 것인
원래가 된다
바꾸고 싶다면
변하고 싶다면
지켜보라
알아차리라
자신을 직면하라
일거수일투족
몸 마음 생각 감정
모든 것을
온전히 직면하라
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