억겁을 살았던 습이 있기에
한순간의 깨어남으로
습을 벗기는 어렵다
깨어남은
습이 나 아님을 비로소 안 것이다
동일시된 온갖 것이
망상임을 비로소 알게 된 것이다
보고 또 보고
알아차려 직면해야만
동일시를 해체할 수 있다
제 생각에만 갇혀 살았기에
생각이 만든 세상만 안다
제 생각이 옳다 믿는다
제 생각에 길들여 있는 것이다
정답은
텅 빔에만 있다
지금 이 순간
여여함에만 있다
생각은 정답을 모른다
오류와 망상임을 모르고 있다
나를 살고 싶다면
제대로 살고 싶다면
나를 알아야 한다
생각이 나 아님을 알아야 한다
무조건 닥치고
직면해야 한다
몸 마음 감정 욕망
생각 말 행동
낱낱을 깨어 지켜보아야 한다
변명하고 합리화하고
정신승리하는
어리석음을 알아차려
보고 또 지켜보고
알아차리고 또
알아차리는 것이
나의 일이다
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