많은 것을 자의적으로듣고 보고 의식하며사는 것 같지만그 의식은 의식하지 못하는무의식의 지배를 받는다 무엇을 선호하고 배타하는지특정 감정과 욕망에 끌리는지무의식에는빙산처럼 쌓아 굳은 스토리가 있다 마음이 마음대로 안 되는 이유다.그것을 카르마, 즉 업보라 칭한다 몸 마음 생각 감정 욕망낱낱을 지켜보고직면하는 것만이묶인 것에서 해방될 수 있다 끊임없이 보고 또 지켜보고알아차리지 않으면어느 순간 살던 대로 오랜 억겁의 시스템대로 살게 된다 사람으로 사는 목적은내가 무엇인지 알아나를 해방시키는 것이다 보고 또 보고알아차리는 순간찰나라 할지라도온전한 자유를 해방을볼 수 있다면 지켜봄이 깊어지는 만큼대 자유와 하나가 된다 진리가 대 자유임을 알게 된다