돌처럼 굳은 것이
마음을 차지하고 있다
오랜 생각이 쌓은
걱정과 스토리
생각의 경향은
돌덩이가 된다
생각대로
습관 대로
하던 대로 사는
아집과 고집이
그것이다
생각은 나가 아니다
생각으로 만든 것을
허물지 않는 한
나는 나가 될 수 없다
나가 살지 않고
허깨비가 망상이
사는 것이다
몸과 마음과 생각을
지켜보아라
알아차려라
감정이든
해석이든
직면해 보라
낱낱의 감정과 욕망
그 안으로 들어가
하나가 돼 보라
남처럼 되기 위하여
세상 마음에 들기 위하여
자신을 버리고
허겁지겁 노심초사
스토리에 빠져 있는
자신을 구하라
돌덩이가 허물어져
해방되어야
원래의 나
온전한 나로
되돌려진다
