전부 내 탓이다

 

 

 

기분이 언짢고 

감정이 상하는 탓을

남에게 돌린다

 

모든 것은 자신 때문이다

너 때문이란 없다

 

투사하고 있는 에고

나쁘다는 것은 전부

남 탓으로 전가해서

빠져나갈 데를 만드는

비열하고 겁 많은 에고 

에고가 사는 방법이다

 

무엇이 되었든

자신만을 지켜보아야 한다

 

몸 생각 감정 기억

낱낱을 알아차려

스토리 속으로

끌고 다니는 에고를

직면하고 또 직면하여야 한다

 

원래인 나는

스토리가 없다

텅 빔이며

여여함이기에

 

어떤 감정에도

어떤 스토리에도

출렁이지 않는다

 

감정에 허우적거리고 있다면

스토리로 널을 뛰고 있다면

나를 이탈한 것이다

 

허우적거리는 감정을

스토리 쓰는 생각을

그저 지켜보기만 하면 된다

 

가장 완전한 치유와 정화는

나의 낱낱을 알아차려

지켜보는 것이다

인정하고 직면하는 것이다

 

내가 할 일은

이것밖에 없다

 

자신에게

세상에게

가장 큰 헌신이며

선물이 바로 이것이다