생각을
감정을
정리하려고 하지 마라
있는 그대로를
직면하기만 하라
어떤 것도 덧대지 말고
거칠든 미숙하든 당혹스럽든
무엇이 되었든
직면만 하라
오랜 스토리들이
바깥의 핑곗거리를 만나
민낯을 드러내는 중이다
미화하지도
변명하지도
외면하지도 말고
있는 그대로
내 것임을 알아라
내 탓임을 알아라
나를 학대하고
피해자로 만드는 것이 아니다
나를 해방시키기 위해
사물을 온전히 보는 중이다
옳고 그름 높고 낮음
좋고 싫음 유익 무익
시시비비 따지는 어떤 것도
궁극 아님을
알아가는 중이다
지금의 감정을 생각을
알아차리고 또
알아차리기만 하라
알아차림이
지켜봄이
진짜 나에게 이르는
근원에 이르는
유일한 길이다
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