틈만 나면 거듭자신이 무엇을 보고 있는지무엇을 원하는지직면해야 한다 억겁의 습성을따라 사는 것이 아니라원래의 나를따라 사는 방법이다 세상을 따라 정렬된오랜 습을알아차려야만 진리의 내밀함에닿아야만 진정 나를진짜 삶을 산다 눈은 떴으되볼 수 없고안다 하면서아는 게 없는 오리무중의 삶을마주하는 것이지켜봄이다 직면이다 언제나 어디서나무엇을 하든 어디에 있든 나만 지켜보라나의 생각 감정몸 마음 호흡을보고 또 지켜보라 쏜살같이 세상으로 향하는습으로 되돌려지는자신을 구하라
