텅 빔이 된다는 것은쉴 새 없이 들이닥치는생각이 무엇이든그저 직면하는 것이다 어떤 감정이 요동치든지켜만 보는 것이다 좋은 생각으로편안한 감정으로바꾸려 한다면저항하고 있다면에고가 나선 줄 알아라 좋은 것 안 좋은 것갈래를 나누고가치를 매기는 에고가정답인 줄 착각 마라 통제하고 계획하며마치 진리인 것처럼절대인 것처럼보이는 것을 좇아 사는에고는 망상이다 미망인 줄 알아라꿈처럼 허망한 것임을 알아라 지켜보고 또 지켜보는알아차리고 또 알아차리는깨어남이진짜 삶이다 텅 빔이진정 사는 것이다